天氣太熱，需要防暑降溫了，開空調，鋪涼蓆，該怎樣科學的給寶寶使用呢？太多太多的問題，讓我們一起來找答案吧！
天氣太熱，需要防暑降溫了，開空調，鋪涼蓆，該怎樣科學的給寶寶使用呢?太多太多的問題，讓我們一起來找答案吧!
【 穿衣 】 清涼透氣是首要原則，質地以棉麻絲爲佳。夏天應少穿衣服，但要注意腹部的保暖。
『提醒』衣服最好不要戴鈕釦，不要太豔，寶寶頭部散熱較快，到冷氣房內最好戴頂帽子保暖。
【 護膚防曬 】
不要讓寶寶在強光下直曬,每次曬太陽以1小時左右爲宜。夏天易出汗，最好選擇防水型防曬用品，如果皮膚出現過敏反應，要馬上停用並就診。
『提醒』不到6個月的寶寶不宜用防曬品。
【 尿褲尿布 】
尿布要用柔軟、吸水性強的純棉布料製成，紙尿褲也要挑選柔軟、透氣的產品。
『提醒』尿布不要用洗衣粉或鹼性洗滌劑洗，要用中性不含刺激物的洗滌液清洗，徹底漂淨曬乾。
【 理髮 】
夏天寶寶頭髮不宜留得過長，因爲除了呼吸，皮膚排汗是排出熱量的主要途徑。但是給寶寶剃太短的頭髮或剃光頭也是不可取的。
『提醒』頭髮可以阻擋強烈陽光使皮膚免受刺激，寶寶一旦剃光頭，很容易被強光曬成
【 洗澡 】
夏天不要過於頻繁地給寶寶洗澡，要用溫水，，儘量少用沐浴液，用清水洗澡就可以。
『提醒』給寶寶洗澡要等汗幹了再洗，如果直接將正在出汗的寶寶泡在涼水裏，反而更容易使孩子出現痱子和尿布疹。
日光性皮炎。
【 電扇空調 】
選擇好放置電扇或空調的角度，不要對着寶寶直吹。風量不要開得過大，電風扇以搖頭旋轉風爲宜，使用時間不宜太長。
『提醒』開電風扇或冷氣，要給寶寶穿上薄厚適中的衣物，如戴個小肚兜，以免肚肚着涼。
【 涼蓆 】
不要讓空調房裏的寶寶睡涼蓆，即使用涼蓆，也應鋪上薄墊或牀單。要選擇質量較好的草蓆，不要讓寶寶睡竹蓆。
『提醒』鋪涼蓆前，先用開水燙過的溼布擦洗涼蓆，可防止由蟎蟲等引起的涼蓆性皮炎。
【 夏季飲食 不要這樣做 】
『不吃早餐』很多寶寶夏天喜歡睡懶覺，把早中餐併成一頓吃，但不吃早餐非常不好，容易導致胃病，所以還是要讓寶寶吃早餐。
『用零食替代正餐』很多零食易導致肥胖、營養失衡，不能以此代替正餐，家長可以用水果、酸奶、自制果汁等給寶寶解解饞。
『過多食鹹』夏季出汗多，體內鹽流失得快，應適當補充鹽分，但兒童每天攝入3克鹽就已經足夠了，千萬不可補鹽過多。
『貪吃甜品』夏天很多寶寶貪甜，若不加以限制，會導致肥胖，還容易產生齲齒。所以甜食儘量少吃，自制的湯水也不要過多放糖。
『只食水果餐』長期水果化生存，對內分泌、消化、免疫系統都會產生不利影響。大部分水果糖分充足，長期大量攝入還會導致肥胖。
【 痱子 】
由汗液排泄不暢引起，多爲零星或成簇小丘疹或丘皰疹，主要分佈在臉、胸、頸部皮膚皺褶處，癢、刺痛，嚴重時出現膿皰疹。
『防護』保持皮膚乾燥清潔，每日洗澡1─2次，溫熱水(37-38度)最適宜。洗澡後可以抹一些痱子粉或爐甘石洗劑。千萬不要抹油膏。
【 溼疹 】
嬰幼兒溼疹多由某種蛋白質過敏引起,爲零散分佈丘疹，可出現紅腫、水泡和滲液等，多發於頭、面和頸部，有輕重不一的癢感。
『防護』輕度溼疹不必治療。避免搔抓。洗澡不要太頻繁，水溫不要太熱，不用刺激性的洗浴用品，保持皮膚乾燥。
【 中暑 】
中暑多是由於在高溫高溼環境中或烈日下時間過長引起的，致使體溫調節功能失衡失控，造成水電解質紊亂和神經系統損害等。
『防護』喝些清涼含鹽飲料補充體液損失。適量的西瓜或冰鎮綠豆湯也可以減輕中暑症狀。
【 傳染病 】
『乙腦』10歲以下兒童在疾病流行前一個月按時接種疫苗，而滅蚊防蚊是預防的根本措施。
『菌痢』由致病性痢疾桿菌引起的腸道傳染病，與不潔飲食有關，完全可以預防。
『甲肝』早期診治，預後良好，疫苗可預防。
『傷寒』預防傷寒要搞好衛生管理，不吃不潔食物、不喝生水，養成良好個人衛生習慣。
『瘧疾』預防瘧疾重在要搞好衛生，消滅蚊子，避免人蚊接觸，防止叮咬。
『紅眼病』注意休息，勤洗手，不用手揉眼。在疾病流行期要少到人口密集的公共場所。
【 曬傷 】
寶寶皮膚黑色素很少，很容易被紫外線灼傷，發生曬傷、光過敏及皮膚夏令水泡病。
『防護』外出戴好太陽帽與遮陽傘。穿透氣性良好的長衣長褲，紅色衣服最能防曬。選擇適合寶寶的防曬霜，先擦乾皮膚再塗抹。避免在10點到16點光照強烈時外出。
【 新生兒脫水熱 】
如果新生寶寶水分攝入少，加上環境溫度較高，出汗排便等丟失水分，或者保暖過度，就容易患上新生兒脫水熱。
『防護』一般無需特殊治療，多喂幾次白糖水及白開水即可。對個別超高熱，或出現高熱驚厥的，需急送醫院，接受供氧和輸液治療。
【 腹瀉 】
夏季是嬰幼兒胃腸道疾病高發季節。患兒大便稀薄，每日數次至數十次，常伴有吐奶、發熱、腹脹、煩躁不安，需及時治療。
『防護』食物清淡爲主，多吃新鮮蔬果，不宜吃得過飽。注意飲食衛生尤爲重要。
【 熱傷風 】
雖然上呼吸道感染以冬春季高發，但家長也不能忽視孩子夏天的“熱傷風”。
『防護』攝入充足的液體;不吃高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度;飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物，要以溫食爲主。
【 溺水 】
玩水是寶貝夏日活動的重頭戲，不管家裏家外，媽媽們都要格外當心，防止意外發生。
『防護』預防溺水的關鍵是讓孩子保持在視線範圍內。家長做好防範措施最重要。
夏季天熱的確有時會很煩心，不過，只要媽媽們掌握了飲食起居的科學方法，一定會讓寶寶度過一個清爽安心的夏天。另外，夏天出遊，接觸水的情況都會較多，一定要做好看護工作，讓寶寶健健康康、安安全全地度過這個美好的夏天啊!
