可以促進腸道蠕動、提高腹部溫度，能緩解疼痛。要提醒家長的是，給傷食的孩子揉肚子，一定要順時針方向按摩，與腸道的走形一致，這樣才能促進腸道排出廢物，更快恢復胃腸功能。
[寶寶吃撐了怎麼按摩 小兒推拿來幫忙！]
山楂善消肉積傷食的孩子，特別是吃肉類過多的孩子喝山楂水、吃山楂片，可以起到消積、開胃的效果。
健胃消食片由山藥、太子參、麥芽、陳皮等中藥製成，能健運脾胃、消食化積，是小兒脾虛傷食的常用藥。這種藥更適合那些平時胃腸較弱的孩子。
寶寶吃撐，最主要還是家長喂的過多了，所以最直接的辦法就是減少餵奶量，讓寶寶的腸胃得到一個緩衝、休息的時間。 建議：可以在兩餐奶之間，給寶寶喂少許的水，10ml左右就夠了。此外，建議要少量多餐進行餵養，纔不會讓寶寶吃壞肚子喲。
寶寶怎樣吃養胃
1、甘味食物對於脾胃有很好的保健作用，但這裏的甘味食物不是指味道有點甜的食物，而是對於脾胃有好處的食物，比如說山藥和大棗。家長該怎麼幫助孩子養胃？經常給寶寶吃這兩種食物，不僅能健脾胃，還能提高寶寶的免疫力。
2、要知道，麪食是比米類更養胃的食物，所以在冬季適合應該給寶寶多做麪食。然後搭配一些像黑木耳、香菇、胡蘿蔔等這些可以暖胃的蔬菜，不僅能增進寶寶食慾，還可以起到養胃的作用。如果寶寶是米飯愛好者，可以將這些暖胃食物和米飯一起做出什錦飯，漂漂亮亮的顏色還會讓寶寶愛上吃飯。
