孩子沉溺於電子產品怎麼辦？寒假放假在家，家長們煩惱於孩子不加節制地上網，對孩子玩遊戲“上癮”表示深深地擔憂。也有人指出，孩子玩遊戲上癮與家庭教育脫不了關係，下面看看孩子沉溺於電子產品的原因。
完全逃離電子產品不可能實現
電子產品給我們的生活帶來了無比的便利和進步，就算孩子不玩，對於父母來說，電視、電腦、手機、iPad……這些產品也不可能真正離開我們的生活！
我們要認清一個事實：在數碼時代，完全逃避電子產品幾乎是不可能的。
但是，孩子癡迷於電子產品，不僅傷了視力、影響了學習，還影響了身體、失去了很多興趣愛好。一味縱容孩子游戲於電子產品之間，更是對孩子的成長不利，要讓他們能自主地控制和使用電子產品，而不是依靠父母的監督、批評來粗暴地控制。
要想解決這個問題，就需要父母深入思考，孩子沉迷電子產品背後的原因是什麼？把握問題的根源後，幫助孩子合理控制遊戲時間。
▼挖掘孩子沉迷電子產品的本質
1、孩子玩電子產品，是爲了什麼？
對於這個年齡段的孩子來說，在遊戲中獲得成就感，享受遊戲勝利後帶來的滿足感和在同學間誇耀的資本尤其重要。
父母如果希望孩子能夠節制玩電子產品的時間，一味限制和控制是行不通的，對於孩子的成長來說，成就動機和交往動機的滿足無法遏制，父母只有通過替代品滿足孩子這兩個方面的需要，纔能有效控制孩子的遊戲時間。
2、電子產品除了玩遊戲還有其他用途嗎？
電子產品對父母這一代人來說，是新生事物。他們不瞭解，所以有排斥。但電子產品確實是孩子探索世界的重要手段。
對於孩子來說，特別重要的一點是保持旺盛的好奇心，電子產品正因爲符合高速發展的信息化潮流，所以總能帶給孩子新鮮事物，這也是孩子們喜愛它的原因，父母在遏制孩子玩遊戲的同時，也需要謹記，不要因此斬斷孩子探索世界的觸角。
3、父母能放下偏見，和孩子一起走進電子遊戲嗎？
當父母看到孩子過分沉迷於電子遊戲時，往往容易因焦慮而引發恐懼，恐懼孩子因此荒廢學業、影響視力和發育，所以父母採取的手段往往是嚴厲制止孩子玩遊戲。但是，父母往往會因焦慮而忽略問題的兩面性，蘭海在父母知道系統課上說過“每一個興趣愛好都能拓展出自然科學、人文科學和社會科學三個知識領域。
▼首先我們必須瞭解孩子，其次父母要先拓展自已
父母如果能夠帶着自己更廣泛的知識領域和孩子一起嘗試玩遊戲，幫助孩子拓展知識領域，不僅能培養良好的親子關係、增加溝通話題，也幫助孩子打開認識世界的大門。父母們對待教育的態度應該是“育教育於無形中”，這是一個需要一點一滴積累，不斷探索的過程。
在這一點，爸爸由於先天條件的優越性，對於孩子的影響更爲巨大，有了爸爸的參與後，能爲孩子帶來更好的引導作用。
▼合理使用電子產品的方法
1. 找個合適的時間，和孩子一起聊一聊電子產品的作用。討論一下電子產品的歷史，和對人類社會的作用，以及電子產品對人們生活的影響。
2. 對APP做一個深入的瞭解，尋找出適合孩子年齡的生活工具，美學工具，學習工具。
3. 和孩子一起探討關於電子產品在工作中是如何發揮作用的。大學裏的計算機專業是怎麼一回事。
4. 和孩子一起玩遊戲，走入孩子的世界。瞭解一下孩子愛玩什麼樣的遊戲。能激發孩子什麼方面的興趣。從這些興趣點中又能拓展出哪些不同領域的知識。
5. 找幾款工具型的APP, 教孩子使用電子相冊和ppt。讓孩子自已用照片做一個電子相冊。讓孩子學會搜索引擎，尋找資料，做一個旅遊策劃。
6. 和爸爸一起配合，互相幫助。全家人一起制定家庭規則關於使用電子產品的時長。
7. 建立家庭的讀書時間，拓展孩子其他領域的興趣愛好。
8. 教孩子建立時間管理的概念，學會自主管理時間的方法。
9. 和孩子講解社交軟件的歷史。鼓勵孩子將自已做的ppt， 電子相冊發到羣裏。
10. 和孩子控討如何成爲引導者，協助孩子滿足他的成就動機。
