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父母應該如何引導孩子的情緒

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.36W 次
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我陪你長大,你陪我變老!父母:孩子的0到18歲,究竟該怎麼陪?遇到了一位媽媽,講述了她養育兩個女兒的經歷,讓我觸動很深。

父母應該如何引導孩子的情緒

她本身是一名幼兒園園長。有兩個女兒,大女兒28歲,小女兒15歲。

在大女兒青春期的時候,她度過了一段近乎絕望的日子。由於她對女兒一直秉承高壓式管教方式,導致大女兒在青春期的時候非常叛逆,母女倆的關係一度破裂。

甚至最後大女兒告訴她:我每天只要看到你,就不會去學校!

可想而知作爲一名母親,即便以旁觀者的姿態去聆聽這個故事,內心都會多麼的不寒而慄!

然而慶幸的是,如今正值青春期的小女兒,與她無話不談。

她說前些日子的一個晚上,小女兒拎着一大手提袋情書回到家,向媽媽訴說了她的苦惱:這些都是班裏的一個男生寫給她的信。但是她的心裏並不討厭那個男生,因爲那個男生人長的帥、性格開朗並且學習也好。苦惱的是現在根本不是談這些事的時候,會耽誤學習。

而媽媽在女兒訴說這些時,做的最多的就是聆聽和理解......

這位媽媽說:大女兒和小女兒之所以反差如此之大,原因只有一個,那就是她改變了對孩子們陪伴的方法和態度。

"如果當時大女兒像小女兒這樣拎回家一袋子情書,那真的想她都不敢想,看我能打死她!......但是現在我明白了,我需要尊重孩子的情感,理解孩子的成長變化,她不屬於我,她該有自己獨立的空間和思想,而我只需要站在她人生道路的邊緣,在必要的時候扶她一下......"

——這位媽媽在最後,對所有人說了這段話。

在場的人無不爲她動容、爲她鼓掌......

養育孩子,是一個父母陪他們慢慢長大,他們陪父母慢慢變老的過程。

長大,意味着學會自我教育,自我管理,有獨立人格,在身心上都不再依賴,成爲獨立的個體,成爲社會的一員。

變老,其實在另一個層面也代表着父母的人生也在經歷着一個心智慢慢成熟的過程。

而在這個成長、變老的過程中,父母起着絕對的主導作用。

那麼父母究竟該如何做才能給孩子高質量而又適度的陪伴呢?其實,在孩子的每一個年齡段,父母給與他們陪伴的方式都是不同的。

0-1歲半寵吃、寵哭、寵行爲

1歲半之前的寶寶不會說話、不會走路,他們的表達方式很簡單:哭或者笑。

當有需求時,會哭;而當需求得到滿足,便會安靜下來或者露出笑容。

然而,我們經常會聽到有很多的父母在孩子出生之後會有厭煩孩子哭鬧以及採取對孩子的哭鬧延時滿足的教養方式。

美國著名兒童積極心理學家丹尼爾·西格爾在《由內而外的教養》一書中闡述人類的記憶方式時,曾經說過:

把自己的情感包袱帶入“父母”的角色中會影響我們和孩子的關係......

舉例來說,如果你的母親經常因爲厭煩你的哭鬧而不聲不響地離開家,你對母親的信任感就會很難建立,尤其是在面對分離的時候,你會感到不安和多疑。母親沒跟你說一聲就徑自出門,你會一直尋找她,會因她的離去而不快。如果照看你的大人嚴厲禁止你哭鬧,情況就會變得更糟。不只因爲你感到大人背叛、遺棄了你,還因爲你會覺得沒有大人真正傾聽你,重視你的感受,給你應有的理解和關心。

在這種情況下,你很難找到合適的方式紓緩情感壓力。如果你小時候有過類似的經歷,在你有了自己的孩子以後,相同的情況就可能引起你一系列的情感反應......

因此我們不難看出,對於1歲半以內的嬰兒,及時的給與滿足、爲他們建立起對父母安全的依戀關係纔是重點。

此外,父母還需要了解一歲半以內孩子要經歷的那些敏感期,並以此來指導自己對孩子的陪伴方式:

0-3M 光感敏感期:父母需讓寶寶感知明暗交接,給他們看一些黑白色圖片;切記在白天使用窗簾、家白天、黑夜部分;

4-12M 口(味覺、觸覺)的敏感期:這個時期的寶寶喜歡用口感知事物;父母陪伴孩子時做好消毒工作,讓孩子充分吃手、啃東西,輔食添加宜清淡;

6-12M 手的敏感期:孩子喜歡扔東西、這是最早的手眼協調;手像大腦一樣在認知事物;父母需要給孩子提供自由安全的環境盡情探索;

1-2Y 走的敏感期(大肌肉發育):寶寶喜歡扶、站、努力行走;上下坡、爬樓梯、專門愛走不平的地方。父母需要保證安全的前提下,跟隨孩子的節奏,讓寶寶熟悉更多的肢體動作。

從以上孩子的敏感期不難看出,父母在這個階段對孩子的陪伴還需要做到:

在保證孩子安全的前提下,最大限度的給與孩子自由,不限制行爲。只有這樣,才能讓孩子充分的擁有對這個世界的感知能力。

1歲半-3歲

這個年齡段的孩子一般已經能自如行走、跑跳,並能勝任簡單的對話,同時孩子在2歲到2歲半時,會經歷他們人生的第一個叛逆期。

因此父母在這個階段對孩子的陪伴需要格外注意的是:懂得尊重孩子。

尊重孩子的前提自然需要先了解孩子的真實意願——這個年齡段的孩子要經歷的敏感期有:

1.5-4Y 細小事物的敏感期:這個階段的孩子對極細小的事物感興趣。因此父母需要放慢腳步,保證孩子有充分的時間去觀察他們感興趣的任何事物,讓他們帶着疑問和想法去認知世界。

1-2.5Y 秩序的敏感期:這個時期的孩子急切需要保護一個精確且有秩序的環境。因此父母要理解爲什麼這個時期的孩子進電梯按鈕一定要他們按、家裏物品的擺放一定要遵循他們的意志,否則他們就會哭鬧不止,進而真正的去尊重、理解孩子。

05

3-5歲

3到5歲的孩子喜歡”以貌取人、以貌取物”,他們極易被事物的表現迷惑。所以父母與這個時期的孩子可以多做一些小實驗,培養孩子的抽象思維。

同時,這個時期的孩子常常會以自我爲中心,把自己的想法加以別人,認爲所有人的想法和自己都一樣。所以父母在這個時期可以更多的使用角色扮演的小遊戲,來時孩子身臨其境的懂得去換位思考。

這個階段孩子顯著的敏感期有:

3-4Y 對秩序的執拗期:要求父母對孩子一要理解,二要變通,給予孩子愛和耐心,學習一些安撫技巧。

3-6Y 人際關係的敏感期:這個時期的孩子從一對一交換食物和玩具開始,到尋找相同情趣的夥伴並開始相互依戀。他們從和許多小朋友玩,到只和一兩個小朋友玩。

這個時期的父母應該給孩子一些玩具、食品使他們擁有贈送和交換的條件,同時不要強迫孩子放棄自己的東西。分享並不適合5歲之前的孩子。父母介入孩子的爭吵時,重點不是告訴孩子怎麼做,而是傾聽,讓他們自己找到解決問題的辦法,開始鍛鍊他們獨自解決問題的能力。

6-12歲

6-12歲的孩子是學習知識、培養技能,並因此獲得成就感的關鍵期。父母在陪伴中要重視爲孩子養成好的學習習慣以幫助他們體驗事半功倍的愉悅。

同時,這個階段的孩子開始嘗試通過努力達成目標來獲得成就感。父母應該尊重並培養孩子的興趣,讓孩子享受學習一項技能或是達成一項目標的過程,逐漸形成對自己能力的自信心。

最後,這個階段在培養孩子學習技能的同時,父母還應該注重培養孩子的生活技能、禮儀修養及品德修養,以便於他們將來能夠更好地投入到社會生活。

12-18歲

與孩子做朋友

青春期的孩子已經開始有很多自己的夢想和對未來的規劃,雖然有些並不成熟,但家長也不可憑藉自己做父母的權威而壓制孩子。在與孩子交流時,要把握好分寸,保持與孩子處於同等的位置。這時的父母應該更像是孩子的朋友。

引導孩子情緒

青春期的孩子情緒容易激動,而這個時期也是培養孩子情緒管理能力的關鍵階段,特別是管理消極情緒。

當孩子有消極情緒時,很容易否認情緒、牴觸交流,而家長要幫助孩子認識、承認,並表達情緒,在關鍵的時刻給與他們扶持。

賦權

青春期的孩子在爲踏上社會做準備,他們需要學習各種角色,漸漸擔負起各種社會責任。

因此這時的父母可以更多的對孩子放手,給與他們更多的權利。

比如從父親那裏接管家庭一個月收支管理的工作,負責存取收入、繳納各種公用事業費、還貸款和信用卡消費、記錄收支情況等。家長和孩子明確該角色的權利和義務,讓孩子在實際體驗中發展對不同角色的認識,學會轉換角度看待問題。

總結

父母是孩子的第一任老師,父母的陪伴對孩子的一生都有着不可替代的影響。

所以父母們要肯花時間,對孩子各個成長階段的特點做些瞭解。只有這樣,才能在孩子的人生路上,給與他們正確的引導和積極地影響。