我們都知道：幼兒的肌肉中含水分較多，蛋白質，脂肪和無機鹽相對較少，因此他們的肌肉細嫩、柔軟、收縮力差，容易疲勞和損傷，特別是手指、手腕上的肌肉，發育遲緩，使手指不能運用自如。爲了促進剛滿4週歲女兒手指、手腕上的肌肉發育，我按步驟循序漸進地和女兒做了以下的手指遊戲。
我們都知道：幼兒的肌肉中含水分較多，蛋白質，脂肪和無機鹽相對較少，因此他們的肌肉細嫩、柔軟、收縮力差，容易疲勞和損傷，特別是手指、手腕上的肌肉，發育遲緩，使手指不能運用自如。爲了促進剛滿4週歲女兒手指、手腕上的肌肉發育，我按步驟循序漸進地和女兒做了以下的手指遊戲。
認識自己小手，培養女兒對手指活動的興趣
首先，我讓女兒認識手、手心、手背、手腕、再認識大拇指、中指、小指，這是從外形看最突出的三個手指，最後認識食指、無名指，爲了鞏固女兒對以上名稱的認識，我和女兒一起做遊戲“好朋友”：我伸出一箇中指說：“我是中指，我的好朋友在哪裏?”女兒也隨即伸出相應的中指說：“我是中指，你的好朋友在這裏。”先是單手練習，待女兒熟悉後，我們就用雙手練習做這個遊戲。
學習用手指表示動作
在女兒認識手的結構、名稱、並對手指活動產生興趣的基礎上，我就開始教女兒用手指表現各種動作，這樣的遊戲有：
1.“手指示數”，用手指表示數。
2.“搭樓梯”即從食指開始，往後每一個手指都搭在前一個手指上，邊搭邊說出相應的手指名稱。
3.“點鼻子”女兒用食指指住鼻子，我說出身體某部位的名稱，女兒立刻用食指指到相應部位。
4.“照像機”即兩手背相對，兩小指相勾，其餘三指分別彎曲成圓，向拇指靠攏，做成一架“照像機”。
通過以上手指活動的練習，女兒的小手比以前靈活多了。實踐證明：手指遊戲不但促進了女兒手部肌肉的發育，增強了手指的靈活性，而且，在此類遊戲活動中也培養了女兒的口語表達能力，思維能力也得到了較好的鍛鍊和發展，有興趣的父母不妨和您的孩子試一試。
