一般情況下，寶寶扁桃體發炎一個星期左右會好。
扁桃體發炎主要是由於細菌和病毒感染所致，常常會導致喉嚨腫痛、幹癢和高熱等症狀，合理抗炎治療、注意休息、調整飲食，一般持續一週左右會好轉。
1、讓寶寶多臥牀休息。扁桃體發炎的寶寶此時身體的各項機能都處在比較薄弱的狀態，所以應該要讓寶寶儘量多臥牀休息，有助於恢復寶寶的精神狀態。
2、多飲水。多飲水則有助於溼潤寶寶的咽喉，減輕寶寶扁桃體炎所帶來的不適感。
3、要吃流質或半流質食物，如稀粥、牛奶、肉湯等。不僅能緩解寶寶吞嚥的不適感，給寶寶補充能量，而且能促進毒素的排泄。
1、注意保持寶寶的手、口腔等的清潔衛生。平時多督促寶寶洗手、漱口，晨起可讓寶寶飲一杯淡鹽水或溫開水，不僅可以有效預防口腔疾病，還能減少寶寶扁桃體炎的發生。
2、增強寶寶抵抗力。純母乳餵養至少要保證到6個月，後續再添加輔食滿足寶寶的身體所需，逐步增加寶寶的體質。除此之外多帶寶寶去空氣好的戶外曬太陽，讓寶寶多活動，適當鍛鍊身體，增強抵抗力。
3、合理飲食。平時多給寶寶吃些新鮮蔬菜和水果，不給寶寶吃過多辛辣刺激的食物。新鮮的蔬菜和水果大多富含維C，而維C具有提高人體免疫力的作用，寶寶多吃對預防扁桃體發炎有好處。辛辣刺激的食物大多生痰助火，對寶寶咽喉不好，也容易引發各種炎症。
4、要經常開窗透氣，使室內空氣流通，保持室內空氣新鮮，防止過於乾燥和溼潤，溫度要適宜。溫度過高又幹燥容易使寶寶的鼻和咽部乾燥，過於寒冷潮溼則容易使寶寶感冒，從而引起扁桃體發炎。
5、不帶寶寶去人多且空氣渾濁的地方。人多的地方細菌、病毒也多，寶寶容易受到感染。
