小孩流感最根本的原因就是自身抵抗力弱，容易受周圍環境影響感染流感。小兒容易患流感，首先與他們機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。小兒的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較乾燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎症。早產兒、有先天性缺陷或疾病的小兒，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤就會發生流感。
除了抵抗力弱之外，小孩得流感的最大原因就是周圍環境中有感染的病毒因子，小孩容易感染這些病毒。有的小兒家庭居室條件較差，陰暗潮溼;有的室內溫度過高或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸菸，加上房內生火，煙塵污染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發流感的重要原因。有的家長給小兒穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發流感。
小孩流感還可能是平常缺少鍛鍊引起的，適當的戶外運動能夠幫助增強小孩自身抵抗力。由於客觀條件限制，或重視不夠，不少小兒缺乏戶外活動。如中國北方及寒冷季節時間較長的地區，小兒大部分時間呆在室內，很少有機會在戶外活動;有的家長溺愛小兒，將小兒成天關在空調房間內。這些小兒一旦受點涼，就無法適應，極易發生流感。
