孕育新生命是一件值得讓人興奮不已的事情，但在孕期中有很多需要避忌的事情。特別是孕期前三個月，這是胎兒發育還不穩定，需要孕婦特別小心呵護，我們就來看看有哪些需要注意的吧！
保持好心情
孕婦的情緒尤爲重要，在孕期中，孕婦的心情尤爲重要，特別是懷孕初期的孕婦可能還沒有做好心理準備，情緒心態對胎兒都會產生影響。懷孕後，女性應意識到自己已經肩負起孕育新生命的重要使命，要感到驕傲和自豪，克服緊張煩躁的情緒，舒暢開朗的心情是孕婦自身和胎兒身心健康的前提。
孕期腹痛不必過度焦慮
孕媽媽不能給自己過多的壓力，要知道懷孕初期腹痛的原因很多都是由於懷孕之後子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。一般這種疼痛不會很嚴重，可能造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定，有時在左下腹，有時則是在右下腹，疼痛持續時間很短。孕婦不必過度焦慮，以免造成精神負擔。
避開致畸物質
有報道指出孕婦使用電腦20小時以上，其流產率增加80%，同時也增加畸形兒出生率。爲了胎兒的健康，孕婦要注意避免接觸有害有毒物質，不亂吃藥，戒菸戒酒，遠離電磁輻射。儘量避免被動吸二手菸。
瞭解早孕反應
有些人的早孕反應體溫會稍高一些，有輕微頭痛很像感冒初期的症狀，具體還是因人而異各有不同。所以女性一定要格外小心，千萬不要誤吃了感冒藥。確定自己懷孕後要注意休息，避免遠行。
孕早期性生活要謹慎
懷孕初期胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的鏈接還不緊密，如果這時進行性生活，很有可能由於動作的不當或精神過度興奮時的不慎，使子宮受到震動，很容易使胎盤脫落，從而使胎盤剝離引起流產。所以在懷孕初期性生活一定要小心謹慎。
補充維生素及葉酸
備孕時開始補充葉酸相信很多女性都知道，懷孕初期也要繼續補充，缺乏葉酸很容易造成胎兒神經方面的缺陷。此外在飲食上也要保持營養均衡，不可挑食，鋅，鐵，維生素A的補充必不可少。這些營養素不但可以幫助孕媽預防貧血的發生，對於胎兒神經系統的發育也很有幫助。
