可以喝，但不宜長期飲用
很多新媽媽認爲，礦泉水中含有很多礦物質和微量元素。而寶寶正處於生長髮育的關鍵時期，正需要這些營養物質，那麼從飲水中直接獲取，既方便又利於吸收，何樂而不爲呢？然而，有研究顯示，絕大多數礦泉水並不適合作爲寶寶的日常飲用水。這要從水的吸收原理說起。我們知道，水可以通過滲透的原理，從低濃度向高濃度“遷徙”。飲水時，體液的濃度高於飲用水，形成一個勢能差，水分就可以通過細胞膜，自然被細胞所吸收。但是當水中含有較多的礦物質，水的濃度較高，這種勢能差減小甚至逆轉時，就給水的吸收帶來了麻煩。尤其是對於寶寶們來說，消化系統發育尚不完全，礦泉水中礦物質含量過高，長期飲用會增加他們的腎臟負擔。另外，礦泉水中的元素含量大多都是針對成年人標準來設計的，其含量和比例並不適合小寶寶。因此，專家建議，可以給寶寶適當喝一些礦泉水，但不宜作爲日常飲用水長期飲用。
1、增加腎負擔：
礦泉水中礦物質含量過高，對嬰兒來說是一個很大的威脅。當用礦泉水沖泡食品或者直接飲用時，容易造成食品滲透壓增高，增加腎臟累贅。另外，礦泉水中的微量元素含量基本是針對成年人標準來設計的，其含量和比例並不合適嬰兒攝入，尤其是某些元素還對嬰兒有害。
2、導致寶寶蛀牙：
醫學表明，經常飲用瓶裝礦泉水會導致寶寶錯失牙齒需求的氟化物，因此導致蛀牙，媽媽們要注意哦。
寶寶可以喝純淨水嗎
可以喝，但不能經常喝
經過二次加工的純淨水同樣不適合新生兒的消化系統。因爲純淨水的礦物質含量過低，會造成細胞內外的濃度差過大，同樣也會造成吸收障礙。此外，純淨水在濾掉一些有毒物質的同時，也把寶寶生長髮育所需的礦物質和微量元素過濾掉了。長期飲用純淨水，有可能造成礦物質和微量元素缺乏。
煮沸後自然冷卻的白開水具有促進新陳代謝、輸送營養、清潔內臟、利尿、通便、增強機體免疫力等作用。在煮沸過程中，殺死了致病菌。而且水中還保留了鈣、鎂等對人體有益的礦物質和微量元素。同時，它和體內生物細胞中的水分子有較大的親和力，容易透過細胞膜進入細胞內。所以是寶寶的最佳選擇。
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