首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 溫泉水可以喝嗎

溫泉水可以喝嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 3.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

許多人在泡溫泉時,常會不小心喝到溫泉,雖然溫泉水中富含有各式各樣的礦物質,但並不是所有的溫泉水都能喝喔,下面就來詳細瞭解一下哪些溫泉水能喝,哪些溫泉水不能喝。

溫泉水可以喝嗎

因爲溫泉水中所含的礦物質成分不同,因而產生了不同種類的溫泉,當然就也造成了水質的酸鹼度不同,進而會影響該溫泉是否可以飲用。今

可以喝的溫泉水種類

碳酸氫鹽泉

酸鹼值大部分在PH 7~8之間,屬於弱鹼性溫泉,泉水含有碳酸氫鈉的成分,是透明無色、無臭的泉質,對於皮膚滋潤保養和促進新陳代謝有不錯的幫助,因此又稱「美肌之湯」,若不小心喝到一點,對人體生命並無立即危害,但若感到身體不舒服的話,還是建議就醫檢查。

碳酸泉

酸鹼值大部分在PH 6~7之間,屬於弱鹼性溫泉,泉水含有二氧化碳的成分。溫度比一般的溫泉低,能促進血液循環,對於心臟負擔較小,具有保護的作用,因此又稱「­­­心臟之湯」。假若在不小喝到後,身體出現任何異狀,建議馬上就醫檢查。

不能喝的溫泉水種類

硫酸鹽泉

酸鹼值大部分在PH 2~5之間,屬於酸性溫泉,酸性易導致食道或腸胃灼傷,故不宜飲用。泉水含有硫磺的成分。依照泉質和泉色的不同,又可分爲白磺泉、青磺泉和鐵磺泉。通常泉水氣味較濃,能促進身體代謝,幫助皮膚水嫩滑潤,因此又稱「皮膚之湯」。

食鹽泉

酸鹼值大部分在PH 7.5~9之間,屬於鹼性溫泉,泉水含有氯化物食鹽成分,鈉含量很高不宜飲用。因爲浸泡時鹽分會附着在肌膚上面,防止汗水的蒸發,保持體溫的效果不錯,因此又稱「溫暖之湯」。

鐵泉

酸鹼值大部分在PH 8.5以上,屬於鹼性溫泉。泉水中含有大量的鐵質。因爲與空氣接觸氧化後,會呈現赤褐色混濁狀,有濃厚的鐵鏽氣味亦不宜飲用。能促進血管作用,幫助舒緩更年期或婦女生理方面不適,因此又稱「婦人之湯」。

溫泉水可以喝嗎

不小心喝到了溫泉水怎麼辦

1.先判斷喝到的溫泉類別

首先當不小心喝到溫泉水時,得趕緊知道喝到的是屬於何種性質的泉水。是否屬於上述可以飲用的類別,例如:碳酸氫鹽泉或碳酸泉。這類弱鹼性的泉水,若當爲飲泉時,適量的飲用並不會傷害人體危及生命。

2.是否經過處理或煮沸

接着知道屬於能否飲用的泉水類別後,再進一步瞭解該泉水是否有過濾處理,過濾掉一些雜質與垃圾外,最好也還是先經煮沸殺掉水中大部分細菌後再飲用爲佳。而陽明山水的溫泉水質是屬於白磺泉,酸鹼值屬於弱酸性,因此採用非常適合硫磺溫泉水質的「次氯酸鈉消毒法」,因爲和泉質一樣屬弱酸性,所以不會因消毒而影響泉質。

3.若感到不適即立刻就醫

每個人的年齡不同、健康狀況不同,能夠承受喝到的泉水量也不同,因此若感到身體有任何不舒服時,請立刻就醫求助,告知醫師詳細的飲用泉質類別與飲用量,以利協助醫師做正確的判斷與處置。

溫泉水可以喝嗎 第2張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生