寶寶吃海苔的禁忌是什麼?小孩子雖然吃海苔好處不少,且營養價值豐富,但是也有許多禁忌寶媽必須注意,究竟小孩吃海苔的禁忌有哪些呢?如果您不知道,想知道的話,就快看看下面由小編準備的文章吧!
寶寶吃海苔的禁忌一 搭配禁忌
1、禁忌食物:
柿子。
2、禁忌原因:
因爲紫菜中有一些天然的鈣質,而柿子中則含有一些鞣酸,它遇到鈣質以後會產生不良反應,會讓鈣質凝結,讓人體難以吸收,時間久了這些凝結的鈣質還容易形成結石,因此兩者不宜一起食用。紫菜是不能和柿子一起吃的,這樣會直接造成鈣質的凝固,而且還會出現消化不良等情況的發生,對於鈣質的吸收有很大的影響。
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寶寶吃海苔的禁忌二 禁忌人羣
1、禁忌人羣:
消化功能弱,和脾胃虛弱以及腹瀉便溏的人羣。
2、禁忌原因:
這些人吃海苔只會讓自己的疾病症狀加重,對病情恢復不利。
寶寶吃海苔的禁忌三 食用禁忌
1、食用禁忌:
寶寶不宜多吃。
2、禁忌原因:
海苔的鹽分和味精含量很高,不宜長期連續食用,一次最好不要超過1兩。尤其是幼兒和患有高血壓的人羣,不要常吃,吃完後要及時喝水。
寶寶吃海苔的禁忌 適宜搭配
1、適宜搭配:
蝦。
2、適宜原因:
蝦能和紫菜一起吃,而且它們是一對理想搭檔,因爲紫菜這種菜品有大量的碘和多種微量元素,而蝦中則有大量的鈣質和蛋白質,它們所含有的營養成分不會產生不良反應,一起食用會讓人體吸收的營養更均衡。
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