戰國時期，燕國太子丹在趙國作人質時，與同在趙國、尚未做秦王的贏政相處良好。
後來，贏政回國做了秦王，太子丹也在秦國做人質，贏政不但沒有顧念舊情、加以特別照顧，反而處處冷待、刁難他，太子丹見此狀況，便找了個機會，逃回了燕國。回國後，太子丹一直耿耿於杯，想報復贏政。但由於國家小，力量薄弱，難以實現自己復仇願望。
不久，秦國出兵攻打齊、楚、韓、魏、趙等國家，漸漸逼近了燕國。燕國國君害怕極了，太子丹也憂愁萬分：就向他的老師鞠武求教能夠阻擋秦國侵吞的好辦法，鞠武說：“我有一個好朋友，名叫田光，他很機智，有謀略，你可跟商討一下。”
田光請來了，太子丹非常恭敬地招待了他，並說“希望先生能替我們想個辦法，抵擋秦國的侵吞。”
田光聽了，一言不發，拉着太子丹的手走到門外，指着拴在大樹旁的馬說：“這是一匹良種馬。在壯年時、—天可以跑千里以上，等到它衰老時，劣馬都可以跑在它的前面。您說這是爲什麼呢？”太子丹說：“那是因爲它精力不行了。”
“對呀！—現在您聽說的關於我的情況，都還是我壯年的事，您不知道我已年老了，精力不行了。”田光停了停又接着說：“當然，雖然有關國家的大事我已無能爲力，但我願向您推薦一個人，我的好朋友荊坷，他能夠承擔這個重任。
後來，太子丹結交了荊軻，派去行刺秦王，但最後行刺以失敗告終。
【注音】yī rì qiān lǐ
【出處】《莊子·秋水》：“騏驥驊騮；一日而馳千里。”
【解釋】指馬跑得很快，一天能跑一千里。後比喻進展極快。
【用法】主謂式；作謂語、定語、狀語；含褒義。
【近義詞】日新月異、風馳電掣、逐日追風、追風逐日、突飛猛進
【反義詞】停滯不前、慢條斯理
【年代】古代
【例句】在黨的正確路線的指引下，我國工農業生產正～地向前發展。
太子丹以爲之前相處不錯，之後對兩國的關係也會有好處，但是事實並不像他想象的那樣美好，這個故事告訴我們，凡事都要靠自己，不要想着依附別人，靠山山會倒，靠人人會跑，所以通往幸福和成功的鑰匙要自己去找尋，自己去開啓。
