我們通常用″女人心海底針″來形容女人的心思難以捉摸，其實孩子的心思更難摸透。因爲他們還不太會用言語準確地描述內心需要什麼，往往會直接通過行爲和情緒表達出來。
比如，孩子生氣摔東西，父母通常只處理髮脾氣、摔東西這件事情，沒有去迴應孩子背後表達的心理需求。下面小編來給大家介紹下如何挖掘孩子生氣背後的原因，讓你們親子關係更融洽。
什麼是心理需求?
有兩位太太是閨蜜，結婚都是同一天。結婚紀念日時，A 太太老公爲她準備玫瑰花和項鍊做禮物，還一起去心儀的餐廳用餐。B 太太一整天都在等老公電話，直到晚上問老公今天什麼日子，老公還埋怨正在忙。
故事的結局當然不必說了，B 太太肯定不高興。不過，她生氣的背後肯定不是沒有收到禮物，而是沒有被重視，沒有感覺到愛。
你看，大人夠理性，但遇到事與願違的事還是可能會發生氣。對於語言和情緒發展還沒完善的小孩，他們的心理需求不被滿足時，當然可能更會發脾氣。
因此，我們當父母的需要做兩個功課，一是要學會讀懂孩子的需求，二是要懂得恰當地迴應他們的真實需求。
三種常見的心理需求
所有人都有三個基本心理需要：愛與歸屬、自主感和勝任感
第一種需求是——我想被愛被關心。
當愛的需要不被滿足時，孩子可能會容易發脾氣。如果你一直忽視孩子，孩子覺得你不在乎他，不愛他，這樣害怕和委屈的情緒轉化到行爲層面，就變成他衝你發脾氣。
第二種需求是——我可以按照自己的意願去做事情。
無論孩子在玩水、穿襪子、還是堆積木，如果你直接插手干預，孩子會生氣，這時一般是父母沒有尊重他的意願。
第三種需求是——我可以做到我想要做的事情。
孩子做一件事情好久沒有完成，或完成不好時生氣，一般源自於挫敗感，也就是不能勝任當前的任務。
如何找到孩子生氣背後心理需求?
要找到孩子生氣背後心理需求，首先需要弄清楚你的孩子爲什麼會生氣。我們可以這樣做：
1、尋找導火索
注意什麼時候愛生氣，什麼情況愛生氣。平時可以做一些小記錄，按照頻率和生氣的程度打分。
2、找到模式
有了記錄後就容易摸準一些規律，孩子通常在什麼情況下最容易生氣，尋找到生氣的模式。
3、找到對應模式下的心理需求
看看剛剛提到的心理需求中，哪一類比較適合。
孩子生氣，你可以這樣做
找到生氣原因後，該怎麼做呢?
要尊重孩子的感受，接受和允許他們表達憤怒，而不是壓制。不過，也要規範不恰當的表達方式，如打人或說傷人的話。
父母可以從兩個方面努力。
一方面處理孩子的情緒和行爲：
當孩子因爲生氣而出現一些行爲問題，你可以提供幫助，但不要指責。他們還不知道如何做纔是恰當，比如摔東西，你可以先讓他認識到自己的生氣，蹲下來摸着他胸口，告訴他現在這種感覺就是生氣。你生氣摔東西想把生氣趕走，它又跑到我這裏來了。你可以像我一樣深吸一口氣，再深呼一口氣，一起把生氣趕走。最後告訴他撿起摔掉的東西。
父母先要控制好自己的情緒，然後要理解孩子的情緒反應，幫助他用恰當的方式表達情緒。
另一方面滿足孩子真正的心理需求：
處理好孩子外在的行爲和情緒反應後，還要考慮到孩子內心需求可能還沒滿足。如何迴應孩子不良行爲背後真正的心理需求?
1、被愛被關心
創造有愛的家庭環境是第一位的。它不僅包括父母對孩子的愛，還包括父母之間的愛。父母美好的婚姻是給孩子最好的禮物。平時安排一些高質量的情感表達的時間，比如每天晚上睡覺前和家人表達愛與感恩。
另外，收到父母的禮物也是表達愛和關心的重要方式。選擇一些節日和家庭重要的日子，送完禮物後陪他一起享受禮物帶來的歡樂。
2、被肯定被尊重
滿足這個需求，需要父母的積極關注。父母如果對孩子評價消極，會讓孩子自信受挫，不被肯定就會有不好的情緒。比如孩子彈琴本來挺好，可就挑一些小毛病，久而久之，孩子就覺得付出沒有得到尊重，更容易出錯了。
父母不妨多關注孩子的積極表現，多肯定孩子做得好的地方，讓孩子感到被肯定和尊重的感覺。
3、我能做好
孩子因爲做不好而生氣時，恰恰在表達自己想做好的意願。這個時候父母要肯定他的意願，讓他知道，哪怕事情暫時沒有做好，但是父母看到他努力在嘗試。比如在孩子玩玩具受挫的時候，我們可以先表揚已經完成的部分，然後一起探討怎麼可以順利做好，適當提供線索幫助他找到解決問題的方法。
4、我要自己做
日常生活中可以多給孩子一些有限選擇來提高孩子自我決策的能力，比如出門穿哪件外套，待會兒乘坐地鐵還是打車，這些都會幫助他們提高自主感。
當然也不是所有的需求都必須滿足，比如過多甜食，特別危險的事情等都要限制，明確需要告訴孩子原因和原則，孩子理解這件事後，就沒有那麼容易失控。
總的來說，孩子的行爲是內心需求的反應，面對孩子一些不好的行爲或情緒表現，父母除了恰當地幫他們表達外，還需要讀懂和迴應這些行爲和情緒背後所表達的心理需求。
