世界上幸福指數最高的人，他們怎麼教育自家孩子的？你想知道嗎？那就請觀看下文吧！
我一直有個心願，將各個國家的育兒方式彙總出來。
蒐集了一些資料，但一直覺得不夠完善。
最近朋友推薦我一本丹麥父母的教育書《跟丹麥父母學幸福教育》，看完後覺得還挺有收穫。
很少見到有專門寫丹麥教育方式的書，關於丹麥，大家知道的更多的是安徒生童話。
書裏總結了丹麥教育的6大關鍵詞，我覺得每一個關鍵詞都很好。
我決定將“重建”這個關鍵詞的內容分享給大家。
我們從小接受太多“統一標準”，思維也被限制住了，所以”重建“一種思維方式，是一種非常重要的教養方式，但卻常常被父母忽略掉。
作爲嫁給丹麥人的美國人，傑茜卡至今依然清楚地記得她第一次意識到丈夫和她對待孩子的方式完全不同的情景。
只要孩子有任何不對，傑茜卡就急於做出反應。
她會惱火地舉起雙手“她不能那麼做！她從來都不聽話！”
而丈夫呢，總是更有耐心，更平靜，每次都能隨口說出一句有魔力的話，連傑茜卡都會被震住。
就像漆黑的屋子開了一扇窗，她看到了新的光亮，願意和丈夫討論，而在這之前她覺得根本沒有討論的可能。
丈夫總能用一種更加積極的眼光看待讓人不快的事情。
非黑即白的情況似乎也多了幾分灰色地帶。
痛苦不那麼明顯了，憤怒也緩和了。
傑茜卡發現，丈夫的家人和朋友也都是這麼對待孩子的。
丹麥人使用的“神奇話術手冊”在哪兒才能找到？
一天早晨，女兒被蜘蛛嚇壞了。
而丈夫說的話改變了女兒對蜘蛛的看法，這些話被一旁的傑茜卡全都聽了進去。
她突然意識到，這將對女兒以後的生活產生多麼巨大的影響！
她看着女兒，發現小傢伙開始和爸爸一起仔細研究蜘蛛，滿臉驚歎，不再嚇得尖叫，大喊“哎喲”。
她發現，丹麥式的語言表達至關重要。
因爲這不僅僅是語言的問題，而是語言引起了觀念的轉變。
要是我們能從一個新的角度看待事實真相，
那會怎樣？
你瞧，看待生活以及理解日常經歷的方式通常會影響一個人的感覺。
我們很多人都不知道，如何看待問題是一種無意識的選擇。
我們以爲自己對生活的看法就是事實真相。
其實，這只是我們的事實真相。
我們沒有想過，一個人如何看待問題是後天學來的（ 要麼跟父母學，要麼從文化中學）。
我們以爲事情本來就是如此。
“事情本來就是如此”的固定想法就是我們說的“條條框框”，透過自己的條條框框看世界，最後就會形成自己的看法。
要是我們能從一個新的角度看待事實真相，那會怎樣？
如果我們把原本認識的事實真相放到更開明、更開放的新思想中，然後將其掛回牆上，又會怎樣？
如果將我們稱之爲“事實真相”的圖片進行重建，會有什麼發現？
想象一下，你現在身處美術館。
牆上掛着一幅畫，解說員正在爲你解說小細節。
於是，你開始留意之前根本沒看到的部分。
你現在關注的細節之前一直都存在，可你卻沒看到，因爲你的注意力全在你認爲最明顯的主題上。
你原本覺得這幅畫很消極。
男主角脾氣糟糕，女主角一臉無助，氣氛非常壓抑。
你正準備繼續看下一幅畫，可你發現，經解說員一介紹，畫面中的故事情節完全不同了。
你注意到，那對夫婦身後有一扇窗，窗外走來一羣快樂的人，他們帶着禮物。
男主角被狗咬了，所以看上去不高興；女主角正在幫忙，而不是一臉無助。
你沒注意到，畫面外還有一個孩子在笑，透過窗子照進屋子的光線也不同尋常。
同樣一幅畫，你可以關注很多原來沒有留意的細節。
感受這種心理轉變和新的發現讓人愉悅。
現在你對這幅畫的記憶已經完全不同，你與他人分享的自己對畫作的觀察和體會也不同了。
多多練習，發現別樣的故事情節就會成爲一種本領，就不用再費力。
將來能說出故事獨特情節的那個解說員就會是你。
現實的樂觀主義
就像重新理解一幅畫一樣，重新解析諸如家庭瑣事以及和同事鬧不愉快、孩子不聽話等緊張局面，會改變你的幸福感嗎？
答案是大寫加粗的“會”！
幾個世紀以來，丹麥人一直在這麼做。
他們把這種寶貴的技能教給孩子，讓孩子從小就學會重建，長大以後使用起來自然也就更加得心應手。
熟練掌握重建這一本領是培養適應能力的基礎。
如果外面天寒地凍，烏雲密佈，還下着雨，這個時候你和丹麥人討論天氣，他一定會脫口而出如下話語：
“ 嗯，還好我在上班！”
“ 真高興，我沒在度假！”
“ 我就等着晚上下班和家人一起舒舒服服待在家裏呢。”
“ 天氣不分好壞，只有着裝分好壞。”
不管什麼話題，就算再怎麼努力讓一個丹麥人關注消極面，你都會驚奇地發現，他們依然能從更積極的層面和你聊天。
“ 真糟糕，這是假期的最後一個週末了。”你或許會這麼說。
“ 對啊，不過這可是我們餘生的第一個週末喲！”
這並不是說丹麥人喜歡誇張的積極態度，用重建的方法給自己的人生加一層粉飾。
他們不會待在樂觀主義的雲朵上飄來蕩去，讓別人因此認爲他們是超級快樂的羣體，也就是一個所謂“一切都好棒”的羣體。
你會覺得過度積極的人笑容好像凝固了，時時刻刻都高度興奮。
不，丹麥人不會假裝消極面不存在。
他們只是用一種非常寫實的方法指出，消極面也有積極因素，只不過你可能從來沒想過。
他們選擇關注別人好的一面，而非壞的一面。
他們改變自己的預設，關注全局，而不是陷在爭執的某一層面不能自拔，他們在做出假設時也更平和。
丹麥人就是心理學家說的“ 現實的樂觀主義者”。
這本書讀起來還是比較輕鬆的，書籍用語偏口語化，不像很多教養類書籍太學術化，看起來比較累。
丹麥人教育孩子的每一個關鍵詞都自成一章，而且每一章都有一個小貼士，書記考慮很周到。
我覺得這本書可以給想要了解其他國家父母怎麼養育孩子的爸媽提供一個很好的指導，也讓父母養育孩子之路不那麼辛苦。
