那麼，這個說法是否靠譜呢?我們先來看一看什麼叫做性早熟。
什麼是性早熟性早熟是指兒童在10週歲之前出現了第二性徵的發育就可以稱之爲性早熟，分爲真性性早熟和假性性早熟。真性性早熟是指性腺發育成熟和第二性徵出現的步調完全一致，均比較早。假性性早熟是指第二性徵發育與性腺發育步調不一致，睾丸或卵巢本身並未發育，但部分第二性徵卻提前出現。相關數據顯示，多數性早熟兒童爲假性性早熟。假性性早熟，經過及時調理與治療是可以自行消除的。
從上面的概念可以看出，性早熟的特徵是出現第二性徵的發育。父母超齡陪睡，和孩子過度親密，使孩子產生自然的生理反應，不能稱之爲性早熟，只能說會對孩子的性心理髮育產生不良影響。
父母超齡陪睡會影響孩子的性心理髮育
4-6 歲的孩子正處於依戀異性父母，排斥同性父母的時期。如果此時，父母和孩子還沒有分牀睡，睡覺的時候，孩子和父母的身體難免會有碰觸，對一名2歲的孩子而言，這種觸摸可能產生安全溫暖的心理感受。但孩子在3-6歲時，身體裏雄激素的分泌有所增加，頻繁和父母有身體的碰觸，孩子是很敏感的，可能產生自然的生理反應。
另外，父母和孩子同牀睡，孩子很容易發現父母的性生活，視覺、聽覺的刺激，會導致他們好奇和模仿，對孩子的性心理髮育是最不好的影響。
一般來說，孩子3歲時，性別意識開始建立，可以作爲一個契機開始分牀睡，5歲之後分房睡。
擔心性早熟?控制體重倒是真的
“現在的孩子越來越早熟了!”幾乎全社會都有這樣的感慨。一位小學老師感嘆，以前女生六年級以後纔來月經，現在有的孩子四年級就開始初潮。據統計，中國學生的青春期已經由過去的12歲左右提前至10歲左右。
是什麼讓孩子早熟?專家稱，性早熟可能與種族、營養、環境、遺傳等都有關。不過，專家們公認、並且有許多研究支持的是，肥胖是性早熟的高危因素，因爲人體內積累的脂肪會促進雌激素形成。從研究數據上來看，體重超重、肥胖的女孩，成熟的時間比同齡人更早。對兒童飲食進行分析也發現，膳食中能量、脂肪、動物性蛋白質多的孩子，成熟時間較早。
孩子沒有健康知識，他們本能地喜歡高油脂、高能量的食物，被香精、糖和增味劑所誘惑。很多家長也因爲“孩子喜歡”，就不顧飲食要均衡的原則，一味縱容孩子。平常的飲食總是出現大量的奶酪、大蝦和牛肉;爲了讓孩子吃得香，家裏炒菜也總是放很多油;有的孩子一餐能吃10個炸雞翅，家長也不當回事兒，卻不知孩子的蛋白質和脂肪攝入量早已經超標!
另外，炸雞、薯片、蛋糕、餅乾、香腸、冰淇淋、甜飲料、膨化食品……這些孩子們熱愛的零食都是催肥食品!專家稱，兒童不論年齡多大，只要體重達到35到45公斤，就達到“性成熟啓動閾值”!
環境和食物的污染畢竟是更難以覺察、難以控制的，目前來說，控制性早熟的最好手段，是控制兒童肥胖。
經常給孩子吃這些，小心性早熟
高熱量食品：巧克力、奶油蛋糕、烤肉串等食物都含有很高的熱量。如果孩子經常食用這些，再加上不愛運動，很容易導致多餘的熱量在體內轉化爲脂肪，進而引發內分泌紊亂，出現性早熟。
油炸食品：市場上賣的炸雞、炸薯條和薯片等，其本身所含的熱量很高。每週光顧洋快餐2次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
兒童保健品：一般情況下，現在孩子的營養已經足夠。而很多家長依然擔心，想給孩子補充所謂的“全面營養”，給孩子買一些保健品。家長本意是爲了孩子身體發育之需，卻不知，很有可能給孩子“補過”了，從而導致孩子營養過剩、肥胖。孩子在5、6歲時長得比同齡孩子高大、壯實，但等孩子進入正常發育階段時，卻反而不見長了，因爲孩子已經提前發育了。專家指出：性早熟的兒童，在進入青春期後身高將比同齡夥伴矮約10~15公分左右。
甜飲料、蜂蜜：甜飲料和蜂蜜都含有大量的糖分，食用過多會增加齲齒、超重和肥胖的風險，它們和甜食一樣需要控制。
肉類：很多孩子不愛吃蔬菜，只愛吃肉。雖然，蛋白質是孩子生長髮育不能少的營養物質，但是若是攝入過多可致使營養過剩或脂肪堆積，會使內分泌發生紊亂，進而引起性早熟。
總之，在孩子的日常飲食上爸爸媽媽需要均衡飲食，是把肉類的攝入量降低一些，少給孩子吃含大量油和糖的食品。
孩子健康飲食7個要點1做菜少放油把煎炒炸的烹調方法改成蒸、煮、燉和涼拌。這樣就能減少油脂的攝入，而油脂是最容易讓孩子發胖的。
2
主食增加粗糧和雜糧把白米、白麪主食的一半，換成薯類(比如大米和紅薯丁、土豆丁一起蒸飯)和雜糧豆粥(比如紅豆、燕麥、黑米濃粥)。雜糧、薯類的飽腹感很強，孩子不容易吃過量。
3
儘量避免吃加了油和鹽的主食比如大餅、燒餅、油潑面、油條之類儘量少吃，只吃原味的主食。
4
每天至少一斤菜用餐時先吃多半碗煮蔬菜或涼拌蔬菜之後，再一口飯一口菜地吃主食。蔬菜飽腹感強，而且能延緩消化速度，對預防發胖很有幫助。
5
把甜飲料換成新鮮水果，或者白開水。6
減少吃洋快餐的次數。7
減少甜食、點心等零食的攝入。
