當家長意識到自己誤解或錯怪孩子了，應及時向孩子道歉。孩子渴望家長對自己說“對不起”， 無非是想得到家長的理解，證明自己是值得被愛的。然而，當這句道歉的話被家長隱藏起來，孩子內心的不公，也隨着憤怒、悲傷、委屈等情緒一點點地累積。 父母勇於向孩子認錯，不僅能獲得相互的信賴，孩子也會從言傳身教中養成勇於承認自己所犯錯誤的習慣。當我們可以俯下身子，由衷地對孩子說一聲“對不起”時，帶給孩子的溫暖和釋懷遠勝於一大堆的解釋。 這不是你的錯
傳遞的信息：我沒有指責你的意思，並不會因爲這件事而否定你，我仍然愛你。
當孩子處在心理受傷的狀態時，常常伴隨的是恐懼、悲傷等負面情緒，而且往往容易陷入深深的自責中，認爲自己不夠好，會被家長拋棄。創傷心理學認爲，處理創傷最有效的干預方式是讓創傷者建立正性體驗，暫時遠離負性體驗，讓其感覺到安全與支持。因此，當受傷的孩子責難自己的時候，家長應直接告訴孩子“這不是你的錯”，然後再幫助孩子一起分析原因。 當孩子內心的恐懼被包容和理解所代替時，孩子感受到的是來自家長的愛與溫暖。而當創傷慢慢修復時，孩子也能將這種包容與理解的愛，化作自己成長的動力。 我愛你
傳遞的信息：無論你是什麼模樣，做過什麼事，我永遠接納你，你就是我最愛的樣子。
每個孩子，都應該擁有無條件的愛，都值得被愛。告訴孩子“我愛你”，讓他知道，無論他做錯了什麼，無論他優秀與否，他永遠是父母最珍愛的寶貝。這些愛的表白會給孩子帶來鼓勵和信心，因爲孩子能從你的話語裏明白，即使所有的人都不喜歡他，他還有永遠愛他的父母，還有一個溫暖的家在等着他回來。這是一種無形的力量，會幫助孩子在未來遠離那些與壓力有關的疾病，更能直麪人生旅途上的失敗和磨難。所以，愛孩子，就明確地告訴他，讓孩子確信自己被父母愛着。 我爲你感到驕傲
傳遞的信息：你的進步是因爲你點點滴滴的付出，我很欣賞你努力的過程。
大多數的父母，對孩子都有期望與要求，當孩子沒有達到預期時，可能會表現出失望的態度、指責孩子的行爲。這往往傳達給孩子一種感受：我只能足夠優秀，爸爸媽媽纔會愛我，反之，爸爸媽媽就不愛我。對於孩子而言，在有條件的愛中成長，孩子往往缺乏安全感和自信心，這會使他不敢自由地探索周圍的環境，學習新的事物，他的情緒和智能發展也會受到不良影響。
假如孩子總是得不到家長的肯定與鼓勵，除了拼盡全力地證明自己以外，孩子還可能走向極端，自暴自棄。每個孩子都需要持續不斷的鼓勵，就如同種子需要水一樣。對孩子說“我爲你感到驕傲”，爲孩子的努力和付出給予最真誠的勉勵。傳遞的信息：我一直在陪伴着你，溫暖的懷抱永遠向你敞開。
家長跟孩子最終註定是要分離的，爲何“我永遠不會離開你”這句話能滋養孩子的心田？原因是當孩子受傷時，常常會有強烈的恐懼與焦慮，擔心家長拋棄自己。孩子擔心被家長拋棄的感受，源自最初與撫養者之間的依戀。假如在最初階段母嬰間的依戀關係沒有處理好，孩子內心會留下創傷。而當日後再次出現類似的場景，孩子就會重新體驗到被母親拋棄時的感受。 “我永遠不會離開你”，傳遞更多的是一種精神上的陪伴與關懷，帶給孩子溫暖和舒適，讓孩子體驗到被愛。這將會內化爲一種力量，留存在孩子的心底，溫暖着孩子一生。 孩子的心靈稚嫩美好，需要父母的精心呵護和滋養。作爲家長，需要學習如何才能讓愛傳達到孩子的內心深處。一個被愛充滿的孩子是快樂的、友善的；一個感覺不到愛的孩子內心是自卑的、灰暗的。希望每一個孩子都擁有充足的心理營養，奠定幸福的人生基礎，擁抱充滿陽光的未來！
