其實不吃鹽並不會導致寶寶無力，寶寶的輔食中含有足夠的鈉元素。
對於6-12月嬰兒來說，奶類及其他輔食中含有人體所需要的鈉，一般情況下，正常進食的寶寶完全能夠攝入足夠的鈉來滿足生理需要。過多的鹽容易導致寶寶成年期高血壓發病率增加，也會過早刺激寶寶味蕾發育，導致成年後“重口味”。
睡平頭
過去的傳統，居然以爲平頭是好看的頭型，常常會給寶寶一個硬硬的枕頭用來固定頭部。
首先，平頭已經不符合現今的審美了，頭被睡平以後再想睡圓就難了。過早枕枕頭，反而造成頸部過度前傾，不利呼吸道通暢，引起頻繁夜醒。最好的方式，是寶寶會翻身以後，多種睡姿睡眠。
給寶寶捏鼻子
不少老人認爲，鼻子塌的寶寶，需要從幼年期捏鼻子，讓寶寶鼻子長得高挺。
據Jo媽瞭解，嬰幼兒的鼻腔比成人短，沒有鼻毛，血管豐富，常捏鼻子，會影響寶寶的呼吸，損傷黏膜和血管，導致炎性反應，容易被細菌、病毒侵犯，導致疾病的發生。
另外，捏鼻子有可能會使鼻腔中受感染的分泌物通過耳咽管進入中耳，引起中耳炎。
大部分寶寶隨着年齡增長，鼻子會顯現出遺傳特徵，寶媽千萬不要嘗試給寶寶捏鼻子。
喝“開口茶”去胎毒
“開口茶”含什麼有地區差異。大致是用中藥大黃、甘草分別煎湯，給新生兒先後喂下，意思是先苦後甜。另一種說法，先用大黃湯清理小兒胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生兒的胎毒、胎火，以利小兒後天生長。
中藥大黃味苦、性寒，有導瀉的功效，新生兒出生時胃腸內不含食物，腹瀉會傷及新生兒的胃腸粘膜。
擠乳頭
一些習俗認爲，女寶寶剛出生時，大人需要不時地給女嬰擠乳頭，這樣做能避免孩子長大後乳頭的凹陷。
給新生兒擠乳頭極容易造成的乳頭髮炎，細菌感染導致嚴重後果，如敗血症等。
剃滿月頭
老一輩常說，剃滿月頭會給寶寶帶來福氣，寶寶的頭髮越剃越黑越濃密。胎髮壓在寶寶的牀下還可以避邪。
其實這種做法極不靠譜，失去胎髮的保護，寶寶兩三個月時特別容易與牀褥摩擦導致枕禿，很多蹩腳醫生認爲這是缺鈣的表現，茫然的媽媽們會陷入盲目給孩子補鈣的怪圈。而寶寶的頭髮可能到週歲才能恢復正常。
沒有任何科學證明剃掉胎毛可以讓寶寶頭髮變化的證據。寶寶髮質是由遺傳和營養所決定。給寶寶剃光頭，孩子嬌嫩的頭皮缺少頭髮的保護容易受傷。
給寶寶綁腿
寶寶的腿彎彎的需不要要給他們綁腿？這種疑惑的產生是基於孩子腿部的“蛙姿”。
1歲以內的寶寶姿勢像小青蛙一樣是正常的，腿部會呈屈曲狀。不需綁腿腿部也會自然變直，綁腿反而容易引起髖關節錯位的問題，甚至影響孩子一生。
蠟燭包
有些父母常常用棉布製成的包被把新生兒嚴嚴實實地包裹起來，爲了防止孩子亂蹬，還特意用帶子裹緊。家長總認爲，寶寶容易受驚嚇，包裹得越緊，孩子越有安全感。
事實上，蠟燭包會導致寶寶更多地處在睡眠狀態，吃奶量減少，並進一步影響到生長髮育。包裹其實適合睡眠不踏實的孩子，在寶寶睡着後輕輕包裹上臂，而不是腿。
新生兒不能見光
老一輩人認爲孩子不能見光，否則會損壞孩子眼睛。所以不少新生兒的家庭，總把房間弄得暗暗的。
但醫學上已經證實，將寶貝眼睛蒙8小時，保持黑暗或暗光環境，孩子視力會大受影響，嚴重影響視網膜神經發育。孩子正常接受光亮，有助於幫助嬰兒適應正常作息，這樣更有利孩子成長。
擦馬牙
新生兒出生後可在其牙齦處看見有上皮細胞堆積而成或爲粘液包囊的黃白色小顆粒，俗稱“馬牙”，有的地方就有用布擦馬牙或者挑破的習慣。不潔的處理往往引起感染，造成感染擴散。
不洗寶寶頭垢
有些地方的習俗認爲，碰了囟門會有問題，所以不願意把它洗掉，使有些寶寶出生後不久頭頂上會有一塊黃色硬痂。
這些頭垢是寶寶出生時頭皮上的脂肪，加上以後頭皮分泌的皮脂，再粘上灰塵而形成的，留着極不衛生，還會影響寶寶頭皮的正常作用，所以應當洗掉。
把屎把尿需要早練
給小寶寶把尿是完全沒有必要的，絕大多數孩子在18-24個月左右才能漸漸在生理上掌控大小便，過早的訓練只不過是條件反射而已，容易引發肛裂，同時也不利於寶寶今後的如廁訓練。
百日開葷
開葷是我國的傳統習俗，常被看做是寶寶滿百天時的一種儀式。給寶寶舔舔大肉、嚐嚐雞腿。
但是這種做法並不科學。嬰兒腸道的澱粉酶從4個月後纔開始分泌，此時寶寶纔開始具備消化澱粉類食物的能力。過早加輔食，孩子會難以吞嚥，可能造成食物過敏，另外，食物中的病原體可能增加腹瀉和其他疾病的機率。
輔食第一餐加蛋黃最好，Oh, No!
雞蛋黃中除了含鐵外還含有一些大分子蛋白質，易使寶寶過敏或吸收消化上出現問題，比如便祕等。另外，蛋黃的味道容易引起寶寶反感。
輔食第一餐要給寶寶從米粉開始加起，米粉中含鐵，可以補足寶寶需要的鐵。而且可能出現過敏、便祕等不良反應的機會卻比蛋黃小的多。
