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南瓜香菇黃芪排骨湯 提升免疫力的藥膳湯
來源:育兒百科谷 閲讀: 2.52W 次
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主料 排骨600g 南瓜220g 香菇40g 黃芪10g 水1500ml 製作步驟
1.將南瓜切小塊,幹香菇泡發,黃芪片洗淨,排骨汆燙後洗淨備用。
2.將所有食材放入鍋中,倒入1500ml的水。
3.電鍋外鍋請到兩杯量米杯的水,蓋上鍋蓋,按下開關燉煮。電鍋跳起後,請再燜10分鐘再取出食用。
4.可以根據
個人
的
需求
添加適量鹽調味,可以搭配麪食,就成為一頓主餐囉!
本文鏈接:https://www.yebkg.com/zh-mo/baobaoyinshi/ertongshipu/43657.html
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藥膳
南瓜
免疫力
黃芪
如何提高新生兒免疫力
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