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關於產後的寶貝資訊
衞生巾VS衞生紙如何對付惡露
如何應對產後惡露,究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢?下面,小編就來幫大家分析一下,讓準媽媽們在選擇時,心裏更清楚。很多新媽媽都會有這個困擾,如何應對產後惡露,究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢?下面,小編就來幫大家分析一下,讓準......
2023-10-01
產後 我有了尿不自禁的煩惱
有笑得尿了褲子的經歷嗎?做愛時,落下過“握不緊了”的笑柄嗎?這是因為你骨盆周圍的PC肌鬆弛了……漂亮時尚的李莎,對自己的身材保養十分注重,平時最喜歡看減肥美容方面的時尚雜誌,吃飯像個小貓咪,只來一點點。而她又是一個有......
2023-09-30
產後媽媽乳房的三大困擾
母乳餵養已經被公認為是寶寶的最佳餵養方式,但是,母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩,出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了。煩惱一:乳房的衞生喂寶寶喝奶前,媽媽一定要做好乳房的清潔工作。都説病從口入,剛剛出生的嬰兒更需格外......
2023-09-29
產後恢復方法有哪些
產後恢復方法有哪些?懷孕會給女性身體健康帶來一定的損害,而做好產後恢復可有效促進身體恢復速度,但產後恢復也要選擇適合自己的正確方法,才可以達到事半功倍的效果,那麼,產後恢復方法有哪些呢?我們一起來看下面的介紹。產後......
2023-09-27
產後的飲食要注意什麼?
陰道分娩後的產婦要多喝水,分娩當日可進食清淡、易消化的食物,第二日起,就可以吃普通的飲食了,食物應富有營養,保證足夠的熱量及水分。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊......
2023-09-30
冬季坐月子室温以25℃為宜
冬季“坐月子”要注意以下事項:室內温度以20℃-25℃為宜;實施母乳餵養的媽媽,小心胸腹部受涼,並選用哺乳胸罩;冬天宜在產後1周洗浴寒冷、潮濕的季節裏,產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。因此,冬季坐月......
2023-09-27
產後乳房脹痛是怎麼回事?新媽媽學會6招可預防
很多新媽媽都會出現乳房脹痛的情況,產後乳房脹痛是怎麼回事?新媽媽該如何預防產後乳房脹痛?產後乳房脹痛是怎麼回事?有不少新媽媽在產後會出現乳房脹痛的情況,這不僅對女性自身造成不適,而且對哺乳也有影響。產後乳房脹痛的......
2023-09-29
產後一個月同房會懷孕嗎
產後一個月同房會懷孕嗎?其實這是很多產婦都想了解的一個問題,在日常生活中有很多的夫妻在產後着急同房,產婦剛出滿月就迫不及待的進行性生活,但是他們又怕再次懷孕,究竟,產後一個月同房會懷孕嗎?帶着疑問,下面我們一起來了解......
2023-09-29
產後多久來月經才正常?兩種情況及時就醫
產後多久來月經才正常?產後月經恢復的時間因人而異,主要和是否哺乳,以及哺乳時間的長短和哺乳次數有關。產後多久會恢復月經?生完孩子後,很多新媽媽都會關心一個問題:“大姨媽”什麼時候還會再來?其實,產後月經恢復的時間因人......
2023-09-30
產婦產後四周排調補養指南
坐月子期間,媽咪們可不要胡亂進補,掌握科學的坐月子方法,才能幫助新媽們快速恢復身體健康。產後第一週——排食補關鍵詞:高熱量為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗,產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己......
2023-09-27
產後乳房下垂鬆弛怎樣恢復緊實
產後乳房下垂鬆弛怎樣恢復緊實?有很多的產後女性想了解這個問題,通常來説,女性在產後需要哺乳,而哺乳期過後就可能會出現乳房下垂鬆弛的情況,非常的影響氣質與美觀,因此,這種情況讓很多愛美的女性朋友煩惱不已,那麼,你知道產後......
2023-09-30
十二個超棒的方法找回愛情
你是否還記得上次等不及要回家,想着那件美事是什麼時候?上週?上個月?還是更久呢?有時候,給自己一個藉口很簡單——我累了,我們等到這個週末吧,而且激情的感覺也不復存在了。那麼,就讓這些令人驚訝的祕密把你的激情重新找回來,感......
2023-09-30
產後瘦身不應太依賴收腹帶
許多產婦為了保持優美的體形,月子裏就帶上收腹帶,穿上緊身的內褲,認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產婦的這種想法可以理解,但是腹部是人體大血管密集的地方,把腹部束緊後,靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與......
2023-10-03
張若昀吃月子餐胖了十斤,月子餐有啥需要注意?
近日,在一檔綜藝節目中,張若昀自曝吃月子餐胖了十斤,網友紛紛表示吃了檸檬。對於月子餐大家都很熟悉,但你知道月子餐有啥要注意?今天我們一起了解一下。近日,在一檔綜藝節目中,張若昀吃月子餐胖了十斤,我們一起看看怎麼回事。......
2023-10-01
產後喝葡萄酒身體迅速恢復
產婦在生完寶寶後,總希望自己的身材能迅速恢復,這裏推薦一個小妙招,那就是喝葡萄酒,可以幫助新媽媽快速恢復。如何在產後使身體迅速恢復?這是許多新媽咪遇到的問題,產後瘦身有什麼方法?你知道嗎,其實平常生活中也有妙招助你產......
2023-09-27
產後乳房保健
產後,乳房變得非常豐滿、且有了乳汁,很多媽媽都會面臨着一系列的乳房問題:比如,如何清潔,如何自檢,以及如何防止乳汁滲漏等。產後,乳房變得非常豐滿、且有了乳汁,很多媽媽都會面臨着一系列的乳房問題:比如,如何清潔,如何自檢,以及......
2023-09-29
輕度產後抑鬱症的表現有哪些 這些異常情況要警惕
懷胎十月一朝分娩的確是讓人幸福的事情,但是由於身體激素分泌變化帶來的影響,再加上產婦產後一時難以適應身份的轉變,哺乳孩子、休息不好、家人的不理解等,時常會使得產後出現產後抑鬱的情況。懷胎十月一朝分娩的確是讓人......
2023-10-01
生產後皮膚鬆弛應該怎麼辦
許多年輕媽媽夏天沒了自信,怕別人看見自己難看的腹部。有的人隱約感覺到老公對自己的熱度下降。在收穫可愛寶寶的同時,卻付出了巨大代價。產後皮膚鬆弛問題令媽媽們煩惱不已。許多年輕媽媽夏天沒了自信,怕別人看見自己難......
2023-10-03
產後媽媽,遠離漏尿困擾
尿頻、漏尿困擾着不少產後女性,這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病症,可以通過針對性的運動和合理的調養而治癒。案例:美怡是個追求完美的女人,即使在做了媽媽之後也一樣特別關注自己的形象。刻意粧扮過的她出現在大學同學聚......
2023-09-30
產後憂鬱症有什麼症狀
很多的女性朋友在產後出現了憂鬱症的情況,在臨牀方面產後憂鬱症是很常見的,尤其是在近幾年的時間內,產後憂鬱症的發生率呈現出了不斷上升的趨勢,引起產後憂鬱症發生的原因有很多,並且在患者身上會有很多的症狀表現,那麼產後......
2023-10-01
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