“傳統育兒”和“科學育兒”有很多衝突點,比如新生兒出生後到底是“綁腿”?還是“不綁腿”?爸媽們都希望孩子能擁有一雙筆直的大長腿,那麼到底應該注意什麼呢?
避免“W坐”
所謂的“W坐”,就是像英文字母“W”的坐姿。這樣坐雖然看上去很“穩當”,但是久而久之,容易造成“內八字”、“扁平足”、“X型腿”家長們一定不要掉以輕心!
不託着寶寶蹦跳
經常會看到很多家長過早的讓嬰兒在大人腿上蹦跳“訓練”孩子站立或行走。但其實,這樣做容易讓孩子還沒有發育好的雙腿承受過多的重量,從而導致“O型腿”或“X型腿”!
孩子學站和學步是水到渠成的發育過程,沒有必要過早干預!孩子看到大人都是站立行走的,會好奇想嘗試,通常八個月到十個月會開始嘗試扶站,一歲左右慢慢學會行走。
不用傳統學步車
寶寶長時間借用學步車車輪的力量向前“滑行”,不利於鍛鍊寶寶大腿肌肉力量,也不利於寶寶走路時手足眼的協調。更關鍵的是傳統學步車會讓孩子雙腿受力不均衡而且長期伸不直,容易導致“X型腿”或“O型腿”。
如果寶寶已經能夠自主站立,並且想嘗試走路的時候,家長可以給寶寶買助步車來代替學步車。
避免維生素D缺乏
維生素D可以幫助鈣質的吸收,而如果缺鈣,孩子行走時腿部在重力作用下就會變形,嚴重缺乏維生素D,還可能引起佝僂病!造成嚴重“O型腿”或者“X型腿”。
建議每一個新生寶寶出生後滿15天,開始補充維生素D。
那麼新生兒到底該不該綁腿呢?
這種方法千萬使不得!綁腿會壓迫寶寶腿部神經,阻礙腿部骨骼發育,甚至造成髖關節脫位等嚴重後果!由於綁腿對寶寶的生理限制,還可能影響寶寶大腦發育!
新生兒出生時的腿部彎曲醫學上稱爲“生理性彎曲”,會隨着寶貝的慢慢長大而好轉,不用幹預但需要頂住壓力!
一般情況下孩子腿型的5個階段:
1. 學會走路以後的半年內下肢承受全身的重量,O型腿的情況看上去會更嚴重,一歲半左右達到高峯!
2. 三~四歲時可能會發展成X型腿
3. 四歲後逐漸變直
4. 六~七歲才接近正常
5. 十歲左右纔會比較穩定。
大約有95%的X型腿都是會恢復正常的!