當寶寶好幾天不拉粑粑的時候，很多麻麻就開始擔心了，是不是便祕了呢?其實，除了便祕，還有一種常見的現象是攢肚子。
「什麼是攢肚子」
攢肚通常在寶寶滿月前後開始出現。
數據表明，大約有一半左右的小寶寶會發生攢肚現象，主要是純母乳餵養的寶寶。
主要是因爲這個時期的寶寶消化功能不斷完善，母乳被吸收利用得更充分，剩餘的食物殘渣變少，不足以刺激直腸排便，就會出現攢肚的現象。
「攢肚子的表現」
寶寶開始攢肚之後，排便規律會發生改變，排便次數會由原來的一天幾次變爲2-3天一次，甚至於7-10天一次。
看到這裏爸爸媽媽們不要擔心，因爲攢肚期間，寶寶的精神狀態、進食情況、睡眠質量、體重增長等都是沒有異常的，而且大便形態也是正常的稀糊狀，沒有乾結。
但要注意!攢肚一般不會在剛出生時就出現，因爲新生兒進食頻繁，排便也頻繁，通常是吃了就拉，不會攢肚。
「需要治療嗎」
寶寶出現攢肚時，是不需要治療的。「攢肚」是寶寶生長髮育過程中出現的正常生理現象，不會影響寶寶營養吸收，媽媽們請放心。
大多數攢肚子的寶寶，在添加輔食以後，排便會逐漸恢復正常。
主要是因爲輔食中膳食纖維等成分會增加，可以促進胃腸道蠕動，增加糞便的體積，使便便更容易排出，次數也會多起來。
「怎麼判斷是攢肚Or便祕」
當寶寶好幾天不拉粑粑的時候，可以通過以下幾個方面來判斷，到底是便祕還是攢肚子：
看發生時間
攢肚：大部分發生在寶寶1-6個月。
便祕：在哪個階段都可能發生。
看便便的形狀
攢肚：寶寶只是便便的次數減少，但便便的形狀依然是稀糊狀，因此寶寶排便時不費勁。
便祕：寶寶的便便比較幹、硬，所以排便時會比較費勁，有時候能把臉憋紅。
看精神狀態
攢肚：寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常。
便祕：寶寶可能會出現睡眠不穩、扭動身子，拉粑粑時哭鬧、煩躁不安等。
「如果便祕怎麼辦」
如果確定寶寶存在大便乾結等便祕的現象，媽媽可以試試以下幾種方法。
合理飲食
在寶寶喝完奶或吃完輔食後10分鐘左右，給他喂些溫水，不僅能預防便祕，還能清潔口腔。
如果寶寶已經8個月以上了，可以多添加些蔬菜。
按摩法
媽媽搓熱雙手掌心，將寶寶的腹部衣服撩起來，沿着寶寶的肚臍順時針輕輕按摩。
因爲寶寶的皮膚比較敏感，所以媽媽按摩時一定要注意手法輕柔。
每天3次，每次15分鐘左右，最好是在兩餐之間按摩。
刺激促便
用消毒棉籤沾食用油或嬰兒油，插進肛門1cm左右，輕輕旋轉一週，刺激寶寶的肛門，幫助排便。
但這個方法不要經常使用，以免寶寶形成排便依賴。另外，就是要小心點，不要把棉籤頭掉落進去。
寶寶的便便反映了他的健康狀況，麻麻們一定要重視起來，注意觀察。
