秋冬季節，流感頻頻爆發。如何預防和應對這來勢洶洶的流感就顯得尤爲重要。下面就一起來看看吧！
針對冬季流感，家長們要掌握以下護理要點:
病毒感染是一種自限性疾病，只要孩子的免疫功能正常，通常一週左右時間能痊癒（咳嗽流涕可能會延續一段時間）。衆所周知，病毒感染是沒有特效藥的。
注意休息
讓孩子充分休息，以減少體力消耗，病兒年齡越小，越需要休息，待症狀消失後才能恢復自由活動。
調理飲食
孩子感冒後食慾多減退，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予清淡、易消化的食物，如稀粥、麪條等。
餵奶的孩子可暫時減少次數，不要強行餵奶，以免發生吐瀉等消化不良症狀。
由於發熱、出汗多、吐瀉等原因引起體液損耗大，應鼓勵孩子多飲水，防止脫水。可給予一些富含維生素C的水果或果汁。
應對發熱
當孩子出現發熱時，最好及時帶到醫院接受治療。原則上，只要孩子用了退燒藥（或配合物理降溫）後，體溫能降到38℃以下，此時孩子精神狀態好，基本不影響吃喝和玩耍，繼續觀察護理即可，一般三到五天體溫即可恢復正常。
如果孩子服藥後體溫不降，或體溫雖降，但精神狀態仍然不好，或伴有頭痛、聲音嘶啞、反覆嘔吐等症狀，最好及時就醫。
家長要引導小朋友做好防護
勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏)應立即洗手。
打噴嚏或咳嗽時，應用手帕或紙巾掩住口鼻。
無特殊天氣的時每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮，最佳時間爲：10：00~15：00。
防寒保暖但不要讓寶寶穿太多！
在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，出門最好戴口罩。
其它冬季常見病症及護理
年冬季比較常見的幾種疾病分別是流感、呼吸道合胞病毒、輪狀病毒及諾如病毒感染。
輪狀病毒感染：
一般5歲以下的孩子好發，特別是2歲以內的嬰幼兒多發，發病初期伴有感冒症狀，先是發燒、嘔吐，隨後腹瀉，拉出來的大便很稀薄。病程一般在5～7天，大多數兒童不需要特別治療可自行好轉，但要注意預防脫水，能口服者及時補充口服補鹽液（ORS），嘔吐頻繁伴脫水者則需靜脈補液。
諾如病毒感染：
諾如病毒是冬季腹瀉最常見的病原體，5歲以下嬰幼兒高發，最常見的症狀表現爲嘔吐、腹瀉、噁心和胃痛，其他包括髮熱、頭痛和全身痠痛等症狀；多數患者發病後1-3天即可康復。值得注意的是，諾如病毒傳染性強，患病期和康復後三天內是傳染性最強的時期，可通過食物、水、共用餐具等途徑傳播。
呼吸道合胞病毒引起毛細支氣管炎：
這種病的病原主要是呼吸道合胞病毒，這個病毒好冷怕熱，在冷天活躍，好發於冬天。發病年齡是2歲以下，最多見的是2-6個月的小寶寶。起初會有類似感冒的症狀，流鼻涕、打噴嚏；接下來是喘，呼啦呼啦喘息聲音很重，即爲毛細支氣管炎。
