做了父母后，特別是孩子還小的時候，每天都要面對孩子的各種情緒。孩子總是發脾氣怎麼辦?
做了父母后，特別是孩子還小的時候，每天都要面對孩子的各種情緒。孩子總是發脾氣怎麼辦?
有時候看到孩子莫名其妙地發脾氣，自己好像被火藥桶點燃了一樣，一聽到孩子哭，也莫名地焦躁，甚至會忘記想孩子爲什麼會發火。
最近，網絡上有一段父母教育孩子的片段，視頻中的小女孩抓狂、憤怒，言語難表心中的“怒火”，看的網友們也是感到胸悶。
視頻中的女孩，對媽媽說了這些話：
錯了又怎麼樣！改啊，怎麼樣！我已經在改了，又怎麼樣！
我已經按你們說的做了，爲什麼你們還要這麼兇惡的對我！
我只是想自己靜一靜，請你出去！不要打擾我靜一靜的時間！
這個小女孩發脾氣的背後，是滿滿的委屈，但她的媽媽依舊要她寫檢討承認錯誤。
面對發脾氣、鬧情緒的孩子，我們常常是先對孩子發脾氣的這個行爲，作出反應。
比如，視頻中的女孩在媽媽的質問下情緒越來越暴躁，或是孩子有時候鬧情緒哐地關上了門，父母看到這一幕，更多時候是容忍不了孩子的“反抗”，或是摔門的“惡劣行爲”。
一旦我們只看到行爲時，就很難解讀隱藏在行爲背後的情緒，若不解讀情緒，則將導致後面更激烈的對抗，孩子的脾氣也會因此越發越大。
而這時，我們常常又會覺得：
“這孩子竟然敢這樣，太不像話了！”
“脾氣這麼大，在學校誰會和你交朋友！”
“這麼下去，以後吃虧的是你！”
情緒疏導步步來
星媽胡可來示範
在一檔綜藝節目中，胡可和兒子小魚兒友好溝通後，決定只買一個玩具，然後回家。
可走在半路，小魚兒突然情緒又上來了，開始哇哇大哭鬧情緒，還罵胡可是個“臭媽媽”。
說起來，孩子亂髮脾氣這事，真是個千古難題，不管多大的娃，發起脾氣來都不好“對付”！
面對小魚兒的這種情況，可能很多父母會很生氣地抱起孩子回家，邊走邊數落孩子的不懂事。
可是胡可卻沒有這麼做，她只是蹲下身抱着兒子，讓孩子在自己懷裏大哭了一場。
在節目中，每當小魚兒發脾氣時，胡可都沒有立即喝斥，也不會無限制地縱容孩子，而是從一句“我知道……”開始。
爲什麼這麼做，她是這麼說的：“我會先認同孩子的情緒，與孩子共情。”
一個簡單的動作——抱，一句簡單的話語——“我知道”，就讓孩子感知到了媽媽對自己情緒的接納，產生了安全感。
孩子的成長過程中，總會遇到各種各樣的情緒問題，哈佛大學的一項研究表明：孩子情商的高低和情緒管理能力的好壞，很大程度和童年時期的經歷有關。
尤其是當孩子發脾氣時，父母迴應的態度和方式，對孩子的影響至關重要，所以我們要更重視對孩子發脾氣時的引導。
瞭解認知兩誤區！
提高孩子情緒管理能力
1、一看到孩子發脾氣，父母也跟着生氣
“這日子沒法過了，熊孩子太氣人，氣得我手都抖了半天。”一位媽媽和我訴苦育兒的氣人事。
孩子投入地看動畫片，然後跑來餐桌找零食吃，興致勃勃捧着零食再回到客廳的時候，他發現電視被爸爸“霸佔”了！
孩子的滿足感瞬間消失，把手上的零食扔的滿屋子都是，哭聲隨即從嘴巴內的零食碎末間奪齒而出，躺地上大哭，說爸爸搶我的電視看。
媽媽見證了天翻地覆的場景，爸爸看到後，以你開頭的指責式爆發：
你怎麼總是亂髮脾氣？把零食都給我撿起來。
你不會好好說話嗎？大喊大叫能解決問題嗎？
你能不能消停一下，小小年紀怎麼這麼暴躁？
結果孩子反抗式的情緒再次爆發了！
孩子發脾氣，父母也跟着發脾氣，未妥善處理的教育方式是會埋下隱患的。當矛盾發生時，需要我們掌握正確的方法來幫助自己理智思考和提高反應的能力。
每個孩子的個性不一樣，當她們發脾氣的時候，家長們需要引導的方式方法也會有區別，這就需要我們保持冷靜，提高內在，更靈活地對待孩子的行爲。
2、認爲發脾氣是一件不好的事情
知乎上有個網友說，從小他的爸媽就告訴他，第一不能哭，第二不能發火。
所以他些年幾乎不發脾氣，對所有人和事都採取最溫和的態度，永遠愛自己比愛別人多，幾乎沒有真實情感的存在。
孩子發脾氣不一定是壞事，會發脾氣的孩子可能心理更健康。
總對孩子說，你不可以生氣，是不對的，發脾氣的小孩沒人喜歡，會讓情緒得不到表達。
兒童心理學者黛博拉·麥克納馬拉博士就說過：讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣纔是。
如果一個人沒有真情實感，就會失去愛的意識與能力，那麼他的人生也將會變得蒼白、無力、無意義。
其實孩子“發脾氣”和“哈哈大笑”的性質是一樣的，都是情緒表達的方式。如果父母能察覺孩子發脾氣的原因，並且加以引導，孩子自然而然會慢慢學會情緒管理，發展出更高的情商。
父母的引導要注意這點
最近這段時間，很多的家長都反應，現在的孩子真是脾氣越來越大，家裏的爭吵也越來越多：
說不得，一受批評就炸毛；
做不得，一提要求就生氣；
錯不得，一不順心就發火；
等不得，一點小事就哭鬧；
碰不得，一言不合就開打。
這一類的問題還有很多很多，是什麼原因導致了孩子愛發脾氣，令家長們倍感頭疼。
“接納”是讓孩子的壞情緒向外宣泄，“轉移”是幫孩子構建好情緒。雙管齊下，會讓孩子的情緒徹底扭轉，更快地好起來。
