當媽的最希望孩子什麼？聰明伶俐上清華北大？賺錢多多當首富？這些當然都希望啦，不過如果遇上了孩子生病，我想每個媽媽都會跟我一樣只剩下一個想法：“天哪！我不求孩子多聰明，也不求孩子多富貴，只求孩子健健康康就好了！”當媽的最希望孩子什麼？聰明伶俐上清華北大？賺錢多多當首富？這些當然都希望啦，不過如果遇上了孩子生病，我想每個媽媽都會跟我一樣只剩下一個想法：“天哪！我不求孩子多聰明，也不求孩子多富貴，只求孩子健健康康就好了！”
怎樣帶娃能少生病？這裏我總結了5步，都是比較好操作的方法。
第一步：不要乾淨要衛生“又不要乾淨又要衛生，菜媽你沒搞錯吧？”
纔不是呢，我的意思是：孩子基本的衛生要講，可是不要養得太乾淨。
有些媽媽爲了讓孩子不生病，天天給全家來個大掃除，什麼都要用消毒水消消毒，比處女座還潔癖。這樣的做法不但讓自己和家人累個半死，還會讓孩子因爲少接觸細菌，身體缺乏必要的抗體而生病。
我們生活中不可避免地會遇到很多細菌，一些小細菌在我們還沒反應過來前，就被免疫系統消滅掉了。免疫系統在消滅細菌的同時也會逐漸變得強大。下一次疾病來襲，孩子就能靠自己來抵抗了。
所以適當“髒”一些對孩子來說會有好處。
我們應該怎麼既不乾淨又講衛生呢？
有一些細菌，僅憑孩子的免疫系統可能不能搞定。那麼這個時候，我們就需要藉助疫苗的力量了。
去年出了一個“山東非法疫苗案”，搞得人心惶惶。很多媽媽一聽到疫苗就害怕：“如果孩子打了這種疫苗，會不會出事啊？這疫苗還能不能打啊？”
疫苗當然要打！
美國兒科學會權威認證，接種疫苗是最安全而有效（也是最划算）的方法，可以預防疾病、殘疾和死亡。媽媽們，預防永遠都比換病後再治療，或是生活在它所帶來的後遺症中要好。
打疫苗到底有什麼需要注意的，可以點擊這裏查看→帶娃接種疫苗？你搞清楚這些問題了嗎
想要孩子健康成長，經常運動自然少不了。
不過如果總是帶孩子去電影院、超市、餐廳這類地方，由於環境相對封閉，空氣不流通，遇到二手菸的機率也要大大增加。這就別說讓孩子運動了，孩子的健康都受到威脅了。
所以，最好經常帶孩子去接觸一下大自然。附近的公園、小區的綠化帶都是不錯的選擇，不用花錢還綠色健康。
如果你們家在農村那就更好了，能讓孩子盡情‘撒野’，動起來身體素質也就上去了。
我們有句老話：“想要小兒安，三分飢與寒。”
孩子的新陳代謝比大人快，更容易出汗，穿太多衣服，會讓孩子難以散熱，更容易生病。
冬天應該怎麼給孩子穿衣服？看着一篇你就懂了→天涼了，這纔是給寶寶添衣的正確姿勢！
很多老人家都喜歡胖娃娃。孩子有點肉肉的確實是很可愛，但很多時候這只是虛胖，不是結實，點這裏查看→總想孩子白白胖胖？可能害了孩子！
想要孩子健康，還是少穿點，瘦一點吧。
很多爸爸媽媽擔心孩子缺鈣缺鋅缺這個缺哪個，每天給孩子買各種各樣的營養補充劑。雖然說那些營養補充劑吃了不會出事，可是想要孩子健康怎麼可能靠營養補充劑呢？
爸爸媽媽最應該做的，是豐富孩子的餐桌，讓孩子吃多點天然、新鮮，少加工的食品。做飯的時候可以弄多點花樣，不要讓孩子挑食、偏食。合理均衡的飲食比補這個補那個要有用多了。
菜媽給大家劃重點啦，記住這18個字：勤洗手、種疫苗、多運動、飢與寒、好飲食、身體好。
