寶寶一般幾月就要開始自己翻身啦？寶寶要如何鹹魚翻身呢？寶媽該如何教寶寶翻身呢？教寶寶翻身有什麼好處呢？接下來就讓我們看看吧。
3個月齡是寶寶體格發育最快的時期，這時他們已有了一些全身肌肉的運動，不但發育的體態豐滿，還喜歡更多的自由的活動。這時候的寶寶大都已具備從仰臥翻到側臥的能力，所以這時候爸爸媽媽要多訓練寶寶的翻身動作。
不過。寶寶的運動的發育不是循序漸進的，而並非雜亂無章，所以爸媽應按寶寶成長的規律去訓練他的各個動作能力。那麼，訓練寶寶的翻身動作，可採用以下方法：
先讓寶寶左側睡，並在左一邊放一個他平時最喜歡的玩具。之後，幫他把右腿搭在左腿上，再將他的一隻手放在胸腹之間。然後，用手輕輕托起寶寶的右邊的肩膀，再輕輕在背後向左側推，這樣寶寶就能很輕鬆地將身體翻過去了。
等練習幾次後，就不必再推動了，只要幫寶寶把腿放好，寶寶就會自己翻過去。再以後，他就會自己主動地去翻身了。
注意：訓練寶寶的翻身動作，要先從仰臥位翻到側臥位做起，等熟練之後，再從側臥位翻到仰臥位，就行啦。
對寶寶的翻身動物訓練，一般以每天2～3次爲宜，每次訓練2～3分鐘即可。
