有的時候，看着新老育兒觀點的碰撞也蠻有意思的。比如現在流行不把屎不把尿、初添輔食不加鹽、可以光腳，但有的老人怎麼攔都攔不住，你一說科學育兒，他就跟你聊祖宗傳下來的“老禮兒”。說年輕人崇洋媚外，不尊重中華民族五千年的傳統習俗。有的時候，看着新老育兒觀點的碰撞也蠻有意思的。比如現在流行不把屎不把尿、初添輔食不加鹽、可以光腳，但有的老人怎麼攔都攔不住，你一說科學育兒，他就跟你聊祖宗傳下來的“老禮兒”。說年輕人崇洋媚外，不尊重中華民族五千年的傳統習俗。
好吧，那就論“老禮兒”，“老禮兒”說“春捂秋凍”了吧，老禮兒說“要想小兒安，三分飢和寒了”吧，老禮兒說… …
咦？一說到這樣的“老禮兒”，剛纔還圍觀的大爺大媽們呢？
咋又秒散了？
呵呵。其實，說來說去沒有絕對正確的育兒理念，每個人都是抱着爲孩子好的心，做自己覺得對的事情。所謂的傳統習俗、所謂的西方科學，都是我們給自己找得藉口。
說了這麼長的前奏，因爲最近C媽平息了好幾起關於穿衣引發的家庭矛盾。
大致都是長輩給孩子穿得多，捂出汗，又受冷風感冒了；或是小輩給孩子穿的少，長輩看不過去怕把孩子凍病。
具體也不值得細說，但C媽覺得實在沒必要爲這事兒引發矛盾。
所以今天不站隊，無立場，只用事實和數據說話。
爭取看完這篇，不管是長輩還是小輩，都能做到心中門兒清，不再爲這些小事鬧意見。
先來說第一個讓大家糾結的問題，寶寶到底是要比大人多穿一件，還是少穿一件？
先來看一下常規建議：
新出生28天內的寶寶：要比大人多穿一件。因爲寶寶剛剛脫離的母體子宮溫度較高，而新生兒恆溫系統發育還不健全，體溫會隨氣溫降低而降低，所以需要多穿一件；
2-3個月的寶寶：在室內可以和大人穿一樣多，室外多穿一件。
更大一些的孩子：可以在室內比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，腹部注意保暖即可。
爲什麼說這是常規建議呢，因爲自從當了媽，80%的人就跟C媽一樣，秒變較真型處女座。
這些官方理論可糊弄不了戰鬥在前線的老媽子們，圍觀一下他們提問的畫風吧：
請問滿月前的寶寶多一件是“怎樣厚的一件”，單的？加棉的？羽絨的？
請問比大人少一件的參照標準是什麼，我已穿了毛衣+羽絨服，娃爹還在穿襯衣+開衫，到底是參照他還是參照我？
請問… …
如果是當媽之前，面對這些認死理兒的媽媽桑，我可能會有“拖出去亂棍打死”的衝動吧。
但是當了媽，簡直不能更理解！
那個站着說理論不腰疼的“磚家“，你能給我解釋的再詳細一點麼？
得令，來了！
下面就是變態較真型實操建議了，神經大條的請繞路。
1、對未滿月的嬰兒，尤其剛出生的前一兩週，要隨寶寶體溫的變化增減衣服。
什麼樣的溫度是一個比較合理的溫度呢？
肛溫：36.5-37.5攝氏度
腋溫：36.5-37.3攝氏度（新生兒更推薦腋溫）
如果寶寶腋溫低於36.5攝氏度，一定要增加包被、衣服。如果高於37.3，就說明穿蓋過多。
2、滿月之後的寶寶，除了參照常規建議，更爲標準的就是以下幾點：
一看：如果寶寶面紅、多汗，說明溫度高應減少衣物；如果面色發白、打噴嚏，說明應該加衣服。
二摸：不是常規的摸手，寶寶的心臟搏動力量弱，每次送達手腳末梢的血液相對少，所以手溫涼很正常。
別說寶寶了， 連C媽也是這樣，這麼一把年紀了，我這老心臟都不夠用呢。一到冬天，手極少有熱的時候，溫的時候都很少，我能說我現在正在穿着毛衣，裹着羽絨服手腳冰涼的在敲字麼？
相信你身邊這樣的成年人也一定不少，所以摸手真的不靠譜。
最靠譜的判斷標準是摸頸後和背部。
如果頸部或背部是溫熱的，皮膚又是光滑的，就表明孩子可以耐受此溫度。
如果有汗或者皮膚髮黏，那就是穿多了。
三體驗：我們總說寶寶的運動量大，新陳代謝旺盛，怎麼證明呢？我們也鑽不進他的身體看他的新陳代謝如何運作吧？
那麼最直觀的方法就是，直接體驗。體驗孩子的活動量，不是看時間，而是看量，是看活動方式。
就比如昨天晚上我帶CC散步，其實就是圍小區走一圈的運動量，我是勻速走下來的。
再看CC，小碎步顛兒着，跑出去20米，又折回來10米等我；然後又斜到叉路上10米，撿回來一根木棍；等我趕上她，她又原路返回20米撿了一塊小石頭.....
且不算走的這些“冤枉路”，光是跟她一個速度且跟她一個模式——小碎步顛兒，才顛兒了100米，我就氣喘吁吁背部微熱了。
所以，如果不明白爲什麼你家那個好動的孩子穿很少還在出汗，不如直接體驗一下。
四感受：如果室內外溫度相差2-3度，外出就不必增加衣服，如果是戶外運動，那麼相差5度也無妨。
所謂的秋凍也就是利用逐漸拉大的溫差，讓寶寶的身體感知並適應氣溫的變化，增強寶寶的耐寒能力，從而提高自身的抵抗力。
如果溫度一降，衣服也立添，那寶寶依然是處於恆溫環境中，體溫調節中樞就得不到訓練。
那麼等溫度更低、溫差更大的冬季來臨的時候，寶寶可能就更難立即適應，容易導致生病。
但是到11月份，寒流來襲，當室內外溫差超過7度時，就應該及時添加衣服了，否則也容易感冒。尤其是北方供暖地區，室內外溫差更大，要隨時增減衣服。
說完了穿多少，再來說說第二個問題：怎麼穿。
秋冬穿衣一定要滿足兩點：一是利於保暖，二是方便脫穿。
因爲無論是室內外、車內外，需要來回切換的頻率太高了，基於這兩點，寶寶的穿衣法則就是：
一層捂不如多層搭。
給活動量大的寶寶穿衣，非常講究透氣性和空氣流通性。
層數多了，層間的空氣流動就會更好，不易捂汗，即便出汗了，也好乾。
所以捂一層加絨厚保暖，不如搭兩層（秋衣+毛衣）。具體操作可以這樣：
第一層穿透氣排汗的純棉內衣
根據年齡和習慣選擇連體或分體。
小月齡的建議連體，護膝護肚還不勒，活動非常方便。
但是像CC這樣已經告別了尿不溼的大寶寶，連體就不能滿足啦，要選擇分體的秋衣秋褲。
第二層穿厚一點的保暖衣物
可以是毛衣、開衫、衛衣，一定要選擇寬鬆透氣的材質，這樣既能達到保暖排氣的功能，又不束縛寶寶的活動。
如果家中不夠暖，可以單加一件小馬甲，既能保暖又不影響四肢活動。
第三層穿防水防風的抗寒衣物
衝鋒衣、羽絨服、棉服，根據溫度和孩子的活動量選擇。
秋季衝鋒衣一般就夠用，冬季如果活動量小羽絨服保暖性更好一些，如果活動量大，棉服透氣性更好一些。
注：需要注意的是，層數也不能過多，如果覺得保暖係數不夠，可以增加單層的厚度。上衣一般建議不超過4層。
下衣一般兩層比較好
層太多會束縛寶寶活動。
裏層秋褲，外層根據室外溫度可以選擇單褲、棉褲、羽絨褲。實在寒冷的地區中間可以外加一條毛線褲。
C媽說每年一到這個季節，比起受涼，捂熱的情況反而更多。
亂穿衣的季節媽媽們不要慌，學會了正確判斷冷熱的標準，再加上多層穿搭方法隨時增減衣物，寶寶沒你想得那麼脆弱哦。
