1歲之前，寶寶吸吮奶嘴或手指，媽媽一般都不會覺得不好，而且在寶寶3歲左右，很多寶寶都會放棄吮吸奶嘴或手指的習慣，如果你的寶寶還沒有放棄，那麼你需要決定是現在就停止寶寶這種習慣，還是再等一兩年才採取行動，在做這種決定時應考慮以下幾點：
1歲之前，寶寶吸吮奶嘴或手指，媽媽一般都不會覺得不好，而且在寶寶3歲左右，很多寶寶都會放棄吮吸奶嘴或手指的習慣，如果你的寶寶還沒有放棄，那麼你需要決定是現在就停止寶寶這種習慣，還是再等一兩年才採取行動，在做這種決定時應考慮以下幾點：
寶寶是否在一天的大部分時間裏都會吸吮他的奶嘴或手指呢？
這個習慣是否對寶寶口腔的發育產生了負面影響？
這個習慣是否阻礙了寶寶語言交流、發育、社交互動，以及學習其他應對壓力能力的發育？
如果寶寶存在上述情況，那麼應該現在就停止寶寶的習慣，或者至少減少寶寶吸吮的次數。你可以試試下面的方法：
讓寶寶自己定時間放棄
不能強迫寶寶放棄習慣，但他必須放棄這個習慣。和寶寶談談，把你的擔憂告訴寶寶，和他討論一下他什麼時候停止這個習慣，以及是否有更有吸引力的方法。
強調寶寶長大了
不要將寶寶吸吮的習慣視爲幼稚，但是要利用一切機會向寶寶說明，應注意大孩子的行爲，例如如廁、係扣子、攀爬、不需要幫助就可以自己爬樓梯等，你強調的越多，寶寶就越會放棄一些嬰兒期的習慣。
不要強迫寶寶
面對嘮叨，寶寶只會反抗而不會屈服，威脅也一樣，只會讓寶寶更加不願意和你合作。
提供替代品
可以用交談、說兒歌等來滿足寶寶吸吮的需要，並幫助他分散吸吮奶嘴或拇指的注意力。在寶寶最喜歡吸吮東西時，給寶寶提供大量咀嚼而且有營養的點心，不要用其他習慣替換寶寶吸吮東西的習慣。
爲寶寶提供一份他期待的禮物
3歲的寶寶可能會爲了一件特殊的獎品而放棄吸吮的習慣，但是，即使答應給予寶寶獎勵，還是需要很多幫助才能讓寶寶放棄他的習慣。
逐步限制寶寶吸吮奶嘴
和寶寶一起制定放棄吸吮習慣的計劃，計劃要循序漸進。例如，第一步，只允許寶寶在家裏使用奶嘴；第二步，不能在客廳裏使用，而後逐個在各個房間禁止使用，但可以在臥室裏使用；接下來，只有在躺或坐在特定椅子上時才能使用。
或者設定時間限制，例如，只有在吃飯後、小睡或睡前才能使用，然後只能在早飯前或睡前才能使用。
可以像做挑戰遊戲那樣來設置限制，比如，“讓我們看看，在廚房裏，你是不是可以不吸吮奶嘴呢？”當寶寶做到了，你要表揚他。
做一個告別儀式
告訴寶寶他已經長大了，不需要再吸吮奶嘴了，給寶寶和奶嘴舉辦一個告別儀式。準備一個蛋糕，全家一起慶祝寶寶長大了，請寶寶對奶嘴說，“我現在已經長大了，不需要你了，你去陪伴更小的寶寶吧。”請寶寶把奶嘴處理掉。
用其他安慰方法來代替吸吮的安慰
如果剝奪了寶寶的一個安慰習慣，那就應該在剝奪了他習慣以及隨後的一段時間裏給予寶寶其他的安慰，給他更多的關注，花些時間和他玩。
如果寶寶還不是不肯放棄吸吮手指的習慣，那在寶寶更大的時候，根據寶寶口腔的情況和牙醫的觀點，決定是否採取更嚴厲的措施，包括，在常吮吸的手指上塗些難聞的味道，在寶寶有吸吮的衝動時，可以讓寶寶把拇指攥成拳頭，而不要對寶寶說，把你的拇指從嘴裏拿出來。用一種寶寶喜歡的祕密方式，和寶寶做一個約定，如果他吸吮時希望媽媽怎麼來提醒他，當發現他吸吮時，就用這種方式來來提醒寶寶。
