有的寶寶白天睡得還好，一到夜裏就哭鬧不安。這樣不僅寶寶休息不好，還吵得四鄰不得安寧。
遇到這種情況，不要急躁，應認真分析原因。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內寶寶白天睡3-4次，每次1。5-2小時。白天睡得過久，必然影響夜間睡眠。如果寶寶白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒寶寶，或逗他多玩一會兒。通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡，晚上睡長覺的習慣。
有時寶寶吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使寶寶吃得適量，不要過飽或過飢。
如果尿布尿溼了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使寶寶感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應儘量給寶寶穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布溼了應及時更換。
假若不是上述原因，父母要細心觀察。比如檢查一下寶寶身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹，因爲這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較爲明顯。寶寶不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
當寶寶哭鬧不睡時切忌不找原因，只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡，經常如此，將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響寶寶睡眠的根本原因，使寶寶得不到很好的休息，日久將會影響寶寶的健康。
