秋季乾燥，寶寶咳嗽不宜總吃藥，下面介紹一些潤肺止咳的湯水，媽媽們要記下來啦。
雪羹湯
[原料]鮮荸薺10～15個，海蜇皮30～50克。
[製法]鮮荸薺去嫩芽和外皮，切成薄片；將海蜇皮放入清水中浸泡，換水3次，除淨成味及泥沙，切碎。將荸薺片、海蜇放入鍋內，加水1500毫升，煎煮至1000毫升即可。
[吃法]每天1劑，分2次服，溫熱飲用，連用2—3天。
[功效]清熱化痰，散積消滯。風寒感冒，咳嗽者忌用。
二鮮糖茶
[原料]鮮桑樹根白皮50—100克，鮮白茅根30～60克，冰糖適量。
[製作]將鮮桑樹根白皮洗淨（即新鮮時颳去黃棕色外皮，縱向剖開，取桑樹根白皮），鮮白茅根去根鬚，放入鍋內，加冰糖及水1500毫升，煎取1000毫升汁液即可。
[吃法]每天1劑，分2次服，當茶飲用，連用3～5天。
[功效]清熱止咳，化痰定喘。風寒感冒咳嗽，白色稀痰者忌用。
款冬花糖茶
[原料]款冬花1O克，冰糖15克。
[製法]將款冬花、冰糖放入茶壺內，用開水沖泡15分鐘即可。或將款冬花放入搪瓷鍋內，加水煮沸，再放入冰糖，待冰糖溶化後即可。
[吃法]每天1劑，分2～3次服，溫熱飲用，連服5～7天。
[功效]清熱潤肺，化痰止咳。肺結核咳嗽者勿用。
大青蒲公英茶
[原料]大青葉30—50克，蒲公英30克，白糖或冰糖30克。
[製法]將大青葉、蒲公英浸洗乾淨，放入沙鍋，加入白糖或冰糖，再加入清水1000毫升，煮沸後再煎15～20分鐘，去渣取汁（約500毫升）即可。
[吃法]每天1劑，分3～4次服，溫熱當茶飲用。退熱或症狀消失後停用。
[功效]清熱解毒。
牡荊糖茶
?[原料]鮮牡荊葉和子75克，冰糖適量。
[製法]將鮮牡荊葉和子洗淨，放入鍋內，加水500毫升，煎至250毫升後去渣，加入冰糖，和勻即可。
[吃法]每天3次，每次25毫升，沖人開水100毫升後溫熱飲用，連用2～3天，當茶飲用。
[功效]化痰理氣。四季均可，如無鮮品牡荊，可用於牡荊，用量減半。
吊蘭冰糖飲
[原料]新鮮吊蘭根、冰糖各50克。
[製法]新鮮吊蘭根洗淨，切碎，放入鍋內，加入冰糖及水適量，煎湯去渣即可。
[吃法]每天1劑，分2～3次服，溫熱飲用，連用3～5天。
[功效]清熱潤肺，止咳嗽。風寒咳嗽，痰色白或白沫痰者忌用。
蘿蔔蜜汁
[原料]紅皮蘿蔔1000克，蜂蜜或冰糖適量。
[製法]紅皮蘿蔔、洗淨，再用冷開水泡洗，刨成絲狀。用手擠蘿蔔絲，取鮮汁750毫升，放入蜂蜜或冰糖適量和勻；將蘿蔔蜜汁放入鍋內，隔水蒸煮滾即可。也可生服。
[吃法]每天1劑，分2～3次服食，連用2～3天。
[功效]理氣化痰，止咳定喘。如生冷飲用，製作時要注意衛生。
鮮牛膝汁
[原料]新鮮土牛膝根500克，冷開水500毫升。
[製法]將新鮮土牛膝根洗淨後搗爛，加入冷開水，用乾淨紗布絞取汁。將土牛膝根汁放入碗內，隔水蒸30分鐘，即可飲用。
[吃法]每次25毫升，4～6小時溫熱飲1次，直至痊癒。
[功效]清熱解毒。
