秋天寶寶潤肺要喝什麼湯水？秋季是與肺氣相應，秋天燥邪與寒邪最易傷肺，而且呼吸系統的慢性疾病也多在秋末天氣較冷時復發，所以秋季保健以養肺爲主。那麼，秋天寶寶潤肺要喝什麼湯？蘿蔔菠菜黃豆湯材料：白蘿蔔250克、菠菜250克、......

無花梨乾百合湯水食材：瘦肉300克、無花果6粒、梨乾8片、幹百合20克、南北杏10克、幹淮山20克做法：1、將幹百合、南北杏、淮山浸水，其他材料洗淨備用;2、瘦肉汆水備用;3、將所有材料加入煲內，水滾後轉小火煲1.5小時，下鹽調......

秋季養生最重要的就是潤肺，那麼秋季潤肺要吃什麼水果呢。其實，吃水果也有很多的學問，每種水果的吃法都不同，讓本站小編告訴你秋天怎麼吃水果好。秋梨秋冬季節潤肺，首先可以吃的就是梨，梨有着清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用......

秋高氣爽，天氣乾燥，大人小孩都應該喝多點湯水。特別是小孩身體的鹽分流失嚴重，水分補給不足，很容易患因肺部乾燥而引起的咳嗽。小編推薦煲一款南杏潤肺湯，趕快給你的小孩補補吧。秋高氣爽，天氣乾燥，大人小孩都應該喝多點湯水......

2018年立秋後小孩吃什麼潤肺？立秋之後天氣會變得乾燥，小孩子養生應該多吃潤肺的食物，比如蘿蔔、南瓜、鴨肉等食物。那麼，2018年立秋後小孩吃什麼潤膚呢？白蘿蔔白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸......

桔子，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣和止渴的功效。桔子，營養十分豐富，含有170種植物化合物和60種黃酮類化合物，是天然的抗氧化劑。桔子富含維生素C與檸檬酸，具有美容和消除疲勞的作用。桔子，具有潤肺、止咳、化痰、健脾......

秋季潤肺吃什麼中藥？秋季天氣乾燥，是需要滋陰潤肺的時候，那適合秋季進補的中藥材有哪些呢？下面就來具體看看吧。秋季潤肺吃什麼中藥：麥冬麥冬性甘寒質潤，有滋陰之功，能養陰生津，潤肺清心，既善於清養肺胃之陰，又可清心經之熱，是一......

有着千年歷史的白蘿蔔，不但能生津止咳、潤肺，居然還是蔬菜界的抗癌大王。真沒想到這種不到3塊錢一斤的食物，竟然有這麼多的功效，接下來就給大家做一道紅燒蘿蔔，只需幾步就能搞定。有着千年歷史的白蘿蔔，不但能生津止咳、潤......

自制秋梨膏的做法？秋天天氣乾燥，家中常備秋梨膏可以潤肺止咳，外面買的秋梨膏又擔心有添加劑，那麼，自己在家怎麼製作秋梨膏呢？自制秋梨膏的做法：風熱性感冒材料:秋梨(鴨梨)5個羅漢果1個冰糖適量老薑適量蜂蜜100毫升做法:1.秋......

潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，症見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽乾口渴。亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。材料：豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。功效：潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，症見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽乾口渴。亦可用於上呼吸感染、......

寶寶秋燥吃什麼好？秋季天氣變得乾燥，易出現皮膚乾燥和體液丟失等症候。因爲寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟對尿液的濃縮功能差，所以通過皮膚、肺和腎臟丟失的水分會更多，如果再加上飲水和飲食調理不當，容易在秋季出現秋燥。那......

秋季氣候乾燥，非常容易生病，要特別注意養肺，除了加強鍛鍊之外，飲食方面也可以多吃些潤肺的食物，下面推薦幾款潤肺的食物。蓮藕民間早有荷蓮一身寶，秋藕最補人的說法。秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養......

沙蔘和什麼煲湯好？沙蔘是生活中常見的一種中藥材，具有養陰清熱，益胃生津的功效，沙蔘也可以作爲藥膳食用，那沙蔘可以和什麼一起煲湯呢？下面就來具體看看吧。沙蔘和什麼煲湯好：沙蔘百合鴨湯原料：北沙蔘、百合、肥鴨肉、玉竹、麥......

天氣漸漸回暖，不免讓人感到有些“春燥”，身邊不少人或是腸胃不適或是患上流感。這段時間，可以在粥或湯里加點花生，養脾胃又潤肺。天氣漸漸回暖，不免讓人感到有些“春燥”，身邊不少人或是腸胃不適或是患上流感。這段時間，可以......

又到了水果大量上市的秋季，秋季那麼多水果，那麼給寶寶吃什麼水果好呢？秋季有很多當季的水果上市，水果營養豐富，卻也要有選擇地吃，那麼秋季該給孩子吃什麼水果呢？秋季給孩子吃水果，一方面要考慮孩子的消化能力，另一方面還要考慮......

冬季氣候乾燥寒冷，肺部容易出現疾患，加上環境因素，肺部的保養迫在眉睫，冬季潤肺吃什麼好?魚類、全穀類、玉米等都是不錯的選擇。冬季潤肺養生吃什麼好？推薦一：魚Omega-3脂肪酸可以抗發炎，可以預防肺部氧化產生的壓力，Omega-3......

豬肺桔梗湯原料：豬肺1個，桔梗10克，紫苑10克，油和鹽各適量。做法：將豬肺用水灌洗多次，清除肺內氣沫，瀝乾後切成細塊。用適量清水，豬肺與藥材一起放入煲內，先用武火煮滾再改文火煮約2小時，調味即可。功效：潤肺滋補，祛痰消燥，慢性支氣......

說到百合，大多數人腦海中首先浮現的都是它潔白嬌豔的高雅之姿，以及“百年好合”的美好寓意。但其實，百合不僅有觀賞的作用，用其入藥或是做成菜餚後的功效更是超級厲害！說到百合，大多數人腦海中首先浮現的都是它潔白嬌豔的高......

俗話說“秋季蘿蔔賽人蔘”，眼下正是“小人蔘”上市的好季節，家長可多給寶寶吃蘿蔔，潤肺去燥消積食。中醫認爲，秋冬季節多吃白色食物，如白蘿蔔、白菜、百合、銀耳等，補水又去燥。其中，日常生活中最常見的白蘿蔔，性味甘、辛、平......

最近，“溫度”用實際行動來告訴大家：秋天快來了~畢竟處暑已經過了，白露也來了、立秋也不遠了。空氣也變得乾燥了~這幾天你是否感覺整個人都是乾乾的?除了塗身體乳“外補”，也可以“內補”一下，否則很容易被秋燥所傷。最近，......