四個胎動比較頻繁的時間段，聰明的準媽媽應該學會好好利用！

其實胎動就是指腹中的胎寶寶在子宮裏活動，撞擊到了準媽媽子宮壁的這個小動作，其實準媽媽自從懷孕之後，大約到懷孕四個月左右的時候，就可以明顯的感受到來自腹中胎寶寶的胎動了，剛開始的時候胎動是比較輕微的，就像是蝴蝶…

原標題：四個胎動比較頻繁的時間段，聰明的準媽媽應該學會好好利用！

其實胎動就是指腹中的胎寶寶在子宮裏活動，撞擊到了準媽媽子宮壁的這個小動作，其實準媽媽自從懷孕之後，大約到懷孕四個月左右的時候，就可以明顯的感受到來自腹中胎寶寶的胎動了，剛開始的時候胎動是比較輕微的，就像是蝴蝶扇動自己的翅膀，等到20周之後，胎動的次數就會變得更加頻繁了，動作也會更強烈一些，甚至有可能會出現拳打腳踢等大幅度的動作。如果在觀察的過程當中，準媽媽比較細心的話，就不難發現，其實他動的次數並不是平均的，而是在某一個時間段特別頻繁，下面這四個時間段胎動就比較頻繁，如果準媽媽比較聰明的話，就應該學會好好的去利用這段時間，因爲適時的迴應，有助於促進腹中胎寶寶智力的發育。

一、聽音樂時

腹中的胎寶寶生長到四個月左右的時候，聽力和視力也已經開始逐漸的形成了，如果在這段時間之內經常的，播放一些節奏比較歡快的音樂，這時候他們聽到熟悉的音樂聲，就會跟着音樂動起來，甚至還有可能會出現些手舞足蹈的情況，其實在懷孕期間，經常在聽一聽音樂，也可以緩解，準媽媽們只好是壞的情緒，同時又可以促進胎寶寶正常的生長髮育，但是值得注意的是，由於這個時候是胎寶寶聽力發展的重要時期，音量一定不要過強，而且也不能夠直接把耳機貼在準媽媽的肚皮上。

二、吃飯後

最近有不少的準媽媽們普遍的心理反應，在懷孕的過程當中，每當吃完飯的時候，胎寶寶的運動就會格外的頻繁一些，最主要是由於準媽媽吃飽喝足之後，腹中的胎寶寶也能夠吸取準媽媽攝入的營養物質，胎寶寶也吃飽喝足了，然後就有了足夠的力氣去鬧騰，而且，吃完飯之後，準媽媽的腸胃功能都處於高速運轉的狀態，這些內臟距離胎寶寶的位置也會比較近一些，所以，這時候胎寶寶也會更活躍一些，也是可以理解的。

三、親子互動時

如果準媽媽在懷孕的過程當中，有規律的對着自己的肚子說話，或者是撫摸自己肚皮的時候，腹中的胎寶寶也像是形成了一定的規律，等到咱媽媽說話或者是撫摸肚皮的時候，他也會有所迴應，表示他已經逐漸的接受到了媽媽對她的愛，而且如果準媽媽經常對着肚子說話的話，就能夠刺激胎寶寶腦部的神經發育，促進胎寶寶智力的發育，寶寶出生之後也會比其他的寶寶更聰明一些。

四、晚上睡覺前

大多數的胎寶寶在晚上的時候也是格外的興奮，尤其是等到媽媽想要睡覺的時候，腹中的胎寶寶就總是喜歡動作不停，其實這主要是由於準媽媽在睡覺之前，心能夠徹底的靜下來，然後去集中注意力，感受來自腹中胎寶寶的胎動，而且在這個時間段，腹中胎寶寶的精神也是比較好的，所以胎動也會比平常更多一些。這時候準媽媽也可以撫摸一下自己的肚子，或者是跟胎寶寶說一說話，這樣寶寶就能夠逐漸的安靜下來，讓媽媽睡個好覺。