在這裏我要明確的跟大家說，只要在懷孕的時候你不吸菸喝酒不亂吃藥就基本上不會有這種現象產生。當寶貝不能呼吸的時候他就會在羊水裏亂動，這自然就會造成臍帶繞頸。所以說你媽們在日常生活中消磨時間的時候一定要注意減少自…
原標題：懷孕時這幾種姿勢不能有，可能會造成胎兒“臍帶繞頸”，孕媽留意
孕婦在懷孕的時候，他們最關心的並不是自己的身體情況而是胎兒的健康情況，他們就害怕自己一個不小心或者疏忽導致懷中的寶寶有什麼閃失。害怕懷孕的寶寶會長得畸形，智力缺陷等等一些疾病。在這裏我要明確的跟大家說，只要在懷孕的時候你不吸菸喝酒不亂吃藥就基本上不會有這種現象產生。
但是媽媽們還需要注意的一點就是臍帶繞頸。那些有生過孩子或者已經結了婚準備生孩子有過了解的人都知道現在很多女的在懷孕的時候去檢查都會發現寶貝的臍帶纏着他的脖子。有的時候甚至會有三四圈的情況產生。對於這種情況是根本沒有辦法順利生產，他們就只能選擇剖腹產。
對於這種情況到底是怎麼產生的呢？其實就是跟媽媽平時的一些生活習慣有很大的關係。
臍帶繞頸一般有以下幾個原因，胎兒臍帶過長，胎兒太小，胎動過於頻繁等。
在這幾個原因中，最多的是因爲胎動過於頻繁。如果寶寶在懷中的動作頻率過於頻繁的話，這肯定是會大大增加臍帶繞頸的概率。孕媽媽們的生活習慣和寶貝的胎動頻率是密不可分的。下面就來給大家講幾個。
第一點就是熬夜。
像現在的年輕人都會有熬夜的習慣。但是要知道這樣對我們的傷害是很大的。它不但能夠造成身體激素的混亂還能夠對心理造成傷害。而且熬夜不僅會打亂大人的生物鐘也會打亂肚子中寶寶的生物鐘。
如果你晚上不睡覺的話，肚子中的孩子就會一直處於比較活躍的狀態。他們沒有辦法好好地休息，一直在運動，這個時候就會增加臍帶繞頸的現象。而且熬夜還會造成寶貝生長髮育緩慢的現象。所以說保持一個良好的作息習慣對於生孩子來說是一件必要的事情。
第二點就是呼吸的快慢。
因爲寶貝的生長髮育離不開氧氣。然而寶貝獲取氧氣的方法只有通過母親的呼吸，如果媽媽的呼吸比較急促的話就會造成寶貝在腹中的短時間缺氧。這就跟正常人一樣，如果掉進水裏缺氧就會胡亂的運動掙扎，寶寶也是這樣的。
當寶貝不能呼吸的時候他就會在羊水裏亂動，這自然就會造成臍帶繞頸。所以說孕媽媽在懷孕的時候一定要平復自己的心情，調整呼吸，儘量不要生氣，情緒一定要放平和。
第三點就是過度的運動。
懷孕的媽媽適當的運動是有好處的。它不僅可以控制自己的體重還能夠讓自己在生完孩子後身體恢復得更加的迅速，但是對於這個程度很多人都拿不準。而且他不僅要考慮運動量，還要考慮運動的知識，你做什麼樣的運動。如果你的運動過於劇烈或者程度過大時間太長。對於媽媽的身體是非常有害的，甚至會導致流產。不要做過多的運動，輕則臍帶繞頸重則流產。
還有媽媽在懷孕的時候，她們就會經常撫摸自己的肚子，這一點也是非常不可取的。因爲這一點會增加體內寶寶的胎動頻率。當他們在肚子裏感受到媽媽的觸摸點的時候他們就會開始開始運動。這樣的話就會增加肌帶繞頸的風險。所以說你媽們在日常生活中消磨時間的時候一定要注意減少自己撫摸肚子的次數。畢竟你的這一無心之舉對於寶寶的影響可能是致命的。
以上就是這三點，還希望對準媽媽們或者已經懷孕的寶媽們有所幫助。
