生命從這裏開始
人之初，生命之始，就是男性的精子和女性的卵子經歷了種種艱難險阻的歷程後，最終結合而宣告新的生命的誕生。
女子體內的卵子在輸卵管壺腹部與精子相結合，也就是受精的過程。成熟的精子與成熟的卵子相結合的過程稱爲受精，受精後的卵子稱爲受精卵或孕卵。
受精必須具備的條件是，正常發育的成熟卵子同正常發育的成熟精子相遇。受精的正常生理部位是在女性生殖道的輸卵管壺腹部與峽部相聯接處。
通常情況下，卵子從卵巢排出後進入輸卵管，當精子通過子宮腔進入輸卵管與卵子相遇時，精子頂體釋放出頂體酶，通過酶的作用，精子得以穿過放射冠及透明帶，與卵子表面接觸，精子在女性生殖道有一個獲能的精子穿過次級卵母細胞透明帶爲受精的開始，卵原核與精原核融合是受精的完成。
卵原核的染色體數目與精原核的染色數目相同，都是半數染色體數目，即分別含有22條常染色體和1條性染色體，它們融合後形成一個44條常染色體和2條性染色體的新生命。這個受精卵即是以後將發育成胎出生成人的新生命。
![夏末秋初最佳懷孕季節]( "夏末秋初最佳懷孕季節")
溫馨提醒：射精的出現和遲早是不能受意志控制的，一旦性高潮出現，則射精不可避免，每次射精約7～9次，或更多，從尿道將精液射出，前3～4次射出的精液中精子數量較多。
多大做爸爸媽媽最好
俗話說“男大當婚，女大當嫁。”在適當的年齡結婚，才能保證受孕成功，胎兒發育正常，出生後健康，生命強盛。但是究竟最佳的懷孕年齡是多大呢？這一直是想孕育的女性所關注的問題。掌握好合適的生育年齡，對優生優育是非常重要的。
這裏先說早婚早育。未滿20歲的年輕婦女生育的孩子體重較輕，較多早產。更重要的是有一些染色體異常也是比較多地發生在年輕婦女所生的子女當中，這些染色體異常的胎兒常常會生長髮育不正常，或有明顯的畸形。
生育較晚也不好。因爲高齡初產婦難產率比年輕初產婦顯著增高，嬰兒畸形率也顯著增多，這對產婦自身和嬰兒都十分不利。同時，有一種染色體異常，叫做唐氏綜合徵，也常與母親年齡過大(超過35歲)有關。這種病在29歲以下的婦女所生的嬰兒中較少，30～39歲婦女所生的嬰兒中則高達1／300。
年輕的夫婦一定要根據自己的具體情況，選擇最佳的生育年齡。從生育科學的角度來看，最佳生育年齡女性爲23～25歲，男性爲25～27歲。然而，對於不同的新婚夫婦來說，往往受着諸多因素的制約和影響，因而不能絕對地說，除了在上述年齡階段生育，就不算是理想的生育。相反，許多新婚夫婦越來越重視主客觀條件的綜合因素，以求得生育年齡的最佳適宜性。
特別是許多年輕夫婦，在事業處於關鍵時期，把生育年齡稍稍推遲也是無妨的。又如有的夫婦一方或雙方有生殖系統疾病需要診治，也不妨等完全康復後再生育。這樣做也可以視爲另一種意義的。
總之，適當的生育年齡靠夫婦靈活掌握。早和晚大致要有個參考標準爲好。
溫馨提醒：青年女子一般在20～23歲左右身體發育進入成熟階段，但心理髮育許多人並不成熟，在此期間，青年人也處在迅速生長髮育期，需要充足的營養素與礦物質，如早育，對胎兒和孕者都是不利的。
什麼季節受孕最佳
不僅僅有最佳受孕年齡，而且懷孕的季節也有很多講究呢。細心觀察發現，有的季節出生的孩子智力水平普遍高於其他季節出生的孩子。
醫學專家認爲懷孕的最佳季節是—夏末秋初，約7月下旬到9月上旬近兩個月的時間。爲什麼這個時間段是最佳的懷孕季節呢？專家給出了充分的理由。
1.在妊娠初期40～60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，這時孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。
2.兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十分有利。此時日照充足，孕婦經常曬曬太陽，體內能產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助於胎兒的骨骸生長。
3.且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的
智力發展。
4.嚴寒的冬天和容易攜帶着流行性感冒、風疹、流腦等病毒的春天來臨時，胎兒胎齡已超過了3個月，平安地度過了致畸敏感期。
5.相應的預產期爲次年5月前後。分娩之時正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易着涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富，產婦食慾好，乳汁營養也豐富，應是“坐月子”的最佳季節。
爲了生一個優質的寶寶，想懷孕的媽媽儘量在夏末秋初懷孕爲好，有些不利用寶寶生長髮育的季節儘量避免懷孕。
儘量避開五六月份懷孕，因爲懷孕後天氣溼熱，食慾本來不旺盛，再加上妊娠反應，使得營養攝入不足，容易影響胎兒的發育。
儘量避開10月懷孕，如果10月份懷孕，將在來年盛夏時節分娩。產婦的褥汗本來就多，如果在盛夏酷暑分娩，氣候悶熱、潮溼就容易發生中暑，輕者頭暈、胸悶、體溫升高；重者高燒、昏迷，甚至死亡。此時，也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發季節，所以最好避免在盛夏分娩。
冬季則不宜受孕，因冬季新鮮蔬菜和水果都較缺乏，使微量元素和維生素相對攝入較少，容易影響胎兒的生長髮育。
溫馨提醒：有時候，“有意栽花花不開，無心插柳柳成行”。懷孕的時機不一定如計劃那樣按期進行，那麼，一旦在其他時間懷孕就順其自然好了。有人想如果不是按期懷孕就先流產，以後再設法按期懷孕，其實這種想法是不對的。流產本身對人體是一種傷害，對子宮內膜也會帶來一定的損害，因此，流產以後是否一定能再懷孕是個問號，是不是能一定按期懷孕更要打一個問號。因此，奉勸那些已經懷孕的人就不要爲沒在最佳季節懷孕而懊悔。
掌握最佳的受孕時機
最佳受孕時機選擇是優生的必要條件之一。爲了確保受孕成功，應從以下方面加以注意和準備。
1.測量體溫，找準排卵期 從新婚起測量基礎體溫。每天清晨起牀前，女方應先用體溫計測量一下基礎體溫。在堅持每天測量的基礎上掌握體溫下降和復升的時間，以確定排卵日期。
基礎體溫測量方法如下：
早上醒後，在身體不做任何動作的情況下，用溫度計測出口腔溫度。
將測出的體溫數標在基礎體溫圖表上。
用線把一個月的體溫數連接起來，形成曲線，由此曲線判斷出是否正值排卵期。
注意每日要在同一時間進行測量。
女性的基礎體溫是對應着月經週期變化的。孕激素的分泌活躍時，基礎體溫上升；孕激素不分泌時，則出現低體溫。正常情況下，從月經開始那一天，到排卵的那一天，因孕激素水平較低，一直處於低體溫，一般爲36～36.5℃；排卵後，卵泡分泌孕激素，基礎體溫上升到高溫段，一般在36.8℃左右。從低溫段到高溫段的幾日，可視爲排卵日，這期間性交，容易受孕。
排卵期前應減少性生活。在排卵期前應減少性生活的次數，使男方養精蓄銳，以產生足夠數量和質量的精子。
2.注意夫妻雙方的衣着 在計劃受孕的日期以前，男女雙方均不宜穿緊身褲，如尼龍褲、牛仔褲等。因爲這些織物透氣性差，容易形成
病菌滋生地，使婦女陰道細菌增多，直接影響受孕成功；男方則使睾丸壓入腹部，升高了睾丸的溫度，從而生精功能減退。在這種情況下受孕，畸形兒或先天性缺陷兒的出生率會增高。
3.戒酒和禁菸 飲酒受孕，胎兒畸形、智力低下的較多，嚴重影響優生和後代的生長髮育，因此，受孕前應戒酒。吸菸對受孕及胎兒發育都有非常不利的影響。
4.掌握受孕階段的特徵
女性在每個月經週期中，可能懷孕的時間僅5天左右。同時女性生殖細胞卵子在輸卵管裏的壽命僅12～36小時。而精子即便處在良好的宮頸黏液環境中也只能存活3～5天，受孕通常也只能發生在性交後的24小時裏。因而，判斷易受孕時機是很重要的，應選擇排卵期性交。所以，很有必要了解婦女排卯時的徵狀和體徵。這些徵狀和體徵主要有月經週期的長短，宮頸黏液的變化，宮頸本身的政變，墓礎體溫上升以及身體其他部位物理性狀的變化等。
溫馨提醒：要想懷孕，男女雙方在懷孕前半年應戒菸、戒酒，不要接觸放射線物質，不亂吃藥，不用避孕藥，避免不良環境等。因爲這些不良因案對身體的影響需半年左右的時間才能消除。男女雙方在懷孕前1個月要加強營養，以提高身體的素質，提高精子和卵子的質量，保證後代的健康發育。
環境與受孕的關係千絲萬縷
良好的環境能使懷孕婦女
情緒穩定、樂觀，更有利於優生。良好的環境包括氣候舒適怡人、居住的周圍的整潔清爽、空氣清新，這有利於精卵結合着牀和胎兒的發育成長。選擇最佳環境，要求夫妻雙方感情融洽，思想統一，步調一致，還要注意兼顧工作、學習等，在經濟和物質方面做好必要的準備。
環境中的4種因素，放射物、病毒、藥物和化學污染物，都會使胎兒畸變。化學污染物能直接殃及胚胎、胎兒和
新生兒，而且也可以間接的通過母體干擾胎盤和胎膜的正常生理機能，從而影響胚胎和胎兒。空氣中的一氧化碳、氮氧化合物、氫氰化合物、乙烯從氯化物、多環芳香族化合物等污染物，都能抑制胎兒中樞神經系統的正常發育，引起畸形。在各類化學污染物中，鎘、鎵、鉛、砷、汞、銅等金屬元素，能使胎兒中毒和致畸，威脅最大。
要想讓母子平安，除了吃好、睡好以外，一個脫離噪聲、相對安靜的環境，也是不可或缺的。妊娠婦女一定要有“噪聲會影響優生”的意識，在生活和工作中，儘可能創造條件，把接觸噪聲的機會降到最低。有條件者可臨時調換居住地點；改換工種，脫離噪聲環境；減少去鬧市區的次數，不去歌舞廳等聲音強的娛樂場所；把家中電視機、錄音機音量調小；將牀遠離空調機和電冰箱；避免家庭成員經常吵鬧等。
噪聲能刺激母體丘腦下部、腺垂體、卵巢軸系統，使母體內激素髮生逆向改變，影響受精卵的正常發育。噪聲的刺激，可引起母體激素和神經細胞改變，繼而影響胎兒神經系統的正常發育；噪聲還可以直接作用於胎兒，引起突變致畸。
妊娠期理想的聲音環境是，不低於10分貝，不高於35分貝。妊娠期婦女每天接觸50～80分貝的噪聲2～4小時，便會精神煩悶緊張，呼吸和心率增快，心肺負擔加重；神經系統的功能也會出現紊亂，頭痛、失眠隨之而生；內分泌系統功能降低，尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足；消化功能受損，孕婦不能獲得足夠的營養；免疫機能下降，孕婦容易患病毒或細菌感染等疾病，這些都是導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低下或畸形的重要原因。在噪聲環境中孕育娩出的嬰兒，0～3歲期間的患病次數，比其他嬰兒每年平均多2～4次。
在70分貝聲強環境中度過4小時，人體內的維生素B，和維生素C分別減少30%和35%，其他水溶性維生素也會相對減少。因此，多吃蔬菜水果或補充些維生素製劑，對減少噪聲的危害也有幫助。
受孕最好在家中進行。家中比較安寧、衛生，夫妻對家庭環境又比較熟悉和放心，能做到精神放鬆、情緒穩定，利於優生。旅遊懷孕則會有不良的影響、因爲旅途勞累、生活不寧，衛生條件也得不到保障，一旦懷孕，易出現先兆流產和胎兒畸形。
優生除與環境中的噪聲因素有關外，亦與不同的地理環境有關，外界氣壓的增大或減小都會影響胎兒對氧的吸收，所以懷孕的婦女應停止潛水作業或去高原地帶工作。
溫馨提醒：生養一個孩子要有足夠的費用。從懷孕開始，就要給母親增加營養，還要經常去醫院做各種檢查；分娩時住院會有很多花費，還要爲孩子準備各種衣服，用具等；以後孩子一天天長大，需要的各種費用也會越來越多。如果沒有基本的經濟保障，就會給孩子帶來不利的影響。
