乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，哺餵母乳過程中的親密接觸更可刺激嬰兒腦部及心智發展。
而對媽媽而言，哺餵母乳又可促進母親子宮收縮，保持良好身材，所以哺餵母乳是對寶寶和母親都有很大益處。那麼寶寶多久斷奶適宜呢？以及寶寶不可過早斷奶的原因呢？
寶寶不可過早斷奶原因。
1. 母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的。
2. 嬰兒進食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無規律，如果使用其它食品餵養，很難滿足這些要求和條件。
3. 母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力，這是其它任何乳製品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。
4. 母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育，且營養均衡、配比最佳。
5. 母乳擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳餵養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。
6. 母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其它餵養品成本低廉，經濟實惠。
什麼時候斷奶才適宜？
一般來講，全母乳餵養的寶寶在12個月左右可以斷奶了，這時的寶寶營養、健康狀況良好，能吃多種固體食物，每天喝一定量的牛奶，而且對母乳的需求和依賴已經不大，對母乳以外的食品到是挺有興趣。
而媽媽的飯量、體重、腰圍等身體狀況，工作生活也都逐步恢復了原樣，母乳分泌得越來越少，所以這時斷母乳，既不早，也不晚。
母乳餵養常見的幾個問題。
1. 奶水稀代表沒營養？
有的媽媽看到自己的奶水比較稀，很“寡淡”，擔心奶水的營養不足，不能滿足寶寶的生長需要。實際上在媽媽每次哺乳過程中，前段奶所含的水分較多，通常比較稀。
後段奶含有較多的脂肪和蛋白質，看起來就會比較濃，成熟的母乳所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小，看起來也會比較清。
2. 母乳餵養久了更難斷奶？
的確會遇到“寶寶越大，越難斷奶”的問題。這和“母乳餵養的時間長短”沒有關係，因爲母乳對寶寶而言已經不僅僅是口糧，而是安撫物。
3. 餵母乳乳房會出現下垂？
有媽媽擔心母乳喂長了，乳房會下垂。其實產後乳房下垂更多是因爲孕激素的影響，和母乳餵養的時間長短沒有顯著相關關係。如果想將下垂風險降到最小，就堅持每天按摩和運動，佩戴合適文胸。
4. 斷奶最佳的季節是春秋季？
很多人說，給寶寶斷奶最好是春秋季，這兩個季節氣溫適宜，寶寶的腸胃比較容易接受新的食物，不容易腹瀉等。然而要是媽媽們真掐着這個時間點來給寶寶斷奶，未免過於教條了.
