孕期的女性都會有一些身體上的症狀，有些症狀是前所未有的，如果是第一次懷孕的女性會感覺有些不適，其實可以提前做好一些功課，有個心理準備。那麼，懷孕胸部脹痛會持續多久呢？
孕期的女性都會有一些身體上的症狀，有些症狀是前所未有的，如果是第一次懷孕的女性會感覺有些不適，其實可以提前做好一些功課，有個心理準備。那麼，懷孕胸部脹痛會持續多久呢？
懷孕之後的準媽媽都會出現胸脹的問題，當女性懷孕初期時就會開始有一定的感覺。下面我們就來介紹一下懷孕胸部脹痛會持續多久，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1懷孕胸部脹痛會持續多久？
當女性懷孕之後都會有胸部脹痛的感覺，一般會持續到孕12~14周以後會逐漸的緩解，當然個體差異較大，有些人可能胸脹的緩解時間會更早一些，但有些則會持續時間較久。
2懷孕之後爲什麼會出現胸脹呢？
孕期因爲雌孕激素的分泌較多，會在一定程度上導致乳腺的增生，所以會出現胸部脹痛，這種脹痛在大約在孕6~7周時開始出現，孕12~14周之後就會逐漸緩解，孕期女性需要保持愉悅的心情，不要鬱鬱寡歡，採取正面積極的態度來面對生活。
3懷孕之後乳房脹痛怎麼緩解呢？
懷孕期乳房脹痛嚴重的準媽媽可以嘗試通過溼敷、按摩、更換內衣等方式來緩解。溼敷可以緩解乳房腫脹，熱敷可以改善血液循環，從而緩解疼痛，孕婦可以在醫生指導下通過溼敷來緩解不適。其次是熱敷時也可以用按摩來緩解不適，順時針或逆時針方向適度按摩。懷孕6個月後，也可以輕輕將乳頭向外拉，以便後期餵奶。還可以通過更換內衣來改善，乳房疼痛時儘量選擇柔軟舒適的內衣，如果內衣尺寸不適合，就會加重對乳房壓迫，從而加重乳房疼痛症狀。還可以選擇棉質、舒適的內衣，幫助緩解乳房疼痛，防止乳房下垂。建議患者保持心情舒暢，飲食方面注意清淡，平時還需要避免食用辛辣刺激性食物。
