日常生活中很多孩子的免疫力比較差，因此很容易有個吹風變天就生病不適，導致家長三頭兩天就要帶孩子往醫院跑。甚至也有不少家長不惜花重金給自家的孩子買一大堆補品，但是最終還是沒有太大的效果。其實在這樣的情況下，應該注重提高孩子的免疫力才行。
日常生活中很多孩子的免疫力比較差，因此很容易有個吹風變天就生病不適，導致家長三頭兩天就要帶孩子往醫院跑。甚至也有不少家長不惜花重金給自家的孩子買一大堆補品，但是最終還是沒有太大的效果。其實在這樣的情況下，應該注重提高孩子的免疫力才行。那如何提高兒童免疫力？提高兒童免疫力的方法有哪些？下面我們一起來詳細瞭解一下！
如何提高兒童免疫力？
（1）堅持母乳餵養
相信很多媽媽都知道母乳是寶寶最珍貴的口糧，這是因爲母乳中含特有的免疫因子可以增強孩子的抵抗力，尤其是寶寶六個月前，是免疫力最差的階段，需要從母乳中才可以獲取。世界衛生組織建議，母乳最遲可以喂到寶寶兩週歲。所以如果條件允許的話還是要採取母乳餵養，不要輕易放棄。
（2）多帶孩子參加戶外活動
我們都知道生命在於運動的道理。可以肯定的是運動可以強健體質，提升身體免疫力，尤其是戶外運動，接受陽光照射可以促進體內維生素D的行程，幫助鈣的吸收。因此說到如何提高兒童免疫力這個問題，在天氣好的時候不妨多帶孩子在小區裏或公園裏運動運動，既可以幫助提高免疫力，同時對長高也有好處。
（3）確保充足的睡眠時間
如何提高兒童免疫力？成人如果休息不好、睡眠不足，都會引發一系列健康問題，更何況是小孩子。充足的睡眠能讓體內器官得到休息，以免過度疲憊給細菌有可乘之機。家長應培養孩子規律的作息時間，避免熬夜。
以上就是關於如何提高兒童免疫力的相關內容介紹，其實幫助提高兒童免疫力的方法有很多，身爲家長一定要注意從多個方面着手，去積極做好各個方面的應對護理措施幫助自家的孩子健康快樂地長大。不要整天忙碌於工作，都忽略了孩子的健康成長。
