一歲小孩厭食不吃飯怎麼辦？小孩一旦出現厭食是很麻煩的，現在是長身體的時候，如果營養不足，就會導致發育不良等問題，所以家長一旦發現小孩有這個問題，應該馬上想辦法解決。
厭食一直都是小孩的通病，很多家長就是不知道爲什麼自己的小傢伙會得厭食症，厭食症治不好麻煩可大了。長期厭食會造成營養不良，影響正常的生長髮育，使免疫力低下。
一歲小孩厭食不吃飯怎麼辦
小孩厭食肯定是有原因的，因此家長們先是尋找孩子厭食不吃飯的原因，找到了原因，再進行下一步計劃。如果是因爲小孩挑食而致，應該想方設法令到孩子吃他不喜歡吃的食物，慢慢讓他改掉挑食的壞習慣。另外，缺鋅容易導致孩子偏食。帶孩子到醫院進行全面檢查，對於生理性原因所致的厭食，應及時給予處理。家長在小孩厭食的時候，應該重新調整小孩的飲食，一歲的小孩對零食是很有興趣的，無論是什麼都要吃，一旦零食吃多了，就不想吃飯，因爲覺得飯一點都不如零食。到了吃飯時間，如果把飯放到他面前，也不願意吃，那麼就把食物拿走，當他喊餓時，絕對不要給零食吃，切不可強迫或哄騙。小孩在餓過一頓以後可能就會珍惜吃飯。
培養良好的飲食習慣。在小孩進食前，不能讓他玩得太激烈，給予孩子獨立進食的機會；製造進餐時的和諧、舒適氛圍，讓他感覺到吃飯也是一種樂趣；適當增加孩子的戶外活動，有助於促進小孩的新陳代謝，增加食慾。注意飲食的規律性，每天定時定量。在飲食均衡的條件下，對孩子不喜歡吃的食物可改變製作的方法，以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、麪條，要注意新鮮和品種多樣化。減少正餐之外的食物。孩子不餓的時候就不要逼迫他吃飯，要不然他會更加抗拒吃飯。我們這要試着去促進小孩的食慾，這樣纔有效果。例如買一些圖案可愛的小孩又喜歡的餐具等。
