懷孕幾個月胎教比較合適？抓住3個關鍵期。第一個是孕4－12周、第二個關鍵期是孕16－24周、第三個關鍵期是孕32－37周。
胎教近年來備受準媽媽青睞。於是，懷孕幾個月胎教合適這類問題被頻繁問到，備受關注。其實，胎教一定要掌握科學及正確的方法，選擇合適的時間進行，只能達到理想效果。
孕婦幾個月胎教
懷孕幾個月胎教合適呢？胎寶寶在子宮內生存40周內，自身成長也有一定的規律，我們抓住3個關鍵期。第一個是孕4-12周，前3個月，是胎寶寶神經管和內臟器官發育關鍵期。孕前3個月要補充葉酸，多吃富含葉酸豐富的食物。還要注意情緒胎教，胎兒3個月時已形成聽覺器官，可以聽懂父母的問候。孕婦要飽含感情地和寶寶說話。
第二個關鍵期是孕16-24周。此時也是寶寶的骨骼和大腦迅速發育關鍵期。準媽媽要吃富含鈣的食物，如豆製品、奶製品、海產品等。孕中期也是最適合進行的胎教的時期。胎寶寶的聽力、視力會快速發育。父母要好好利用這段時間，訓練寶寶的聽覺及觸覺。可以播放優美抒情樂曲，或輕拍及撫摸腹部。
第三個關鍵期是孕32-37周。胎兒體內要存儲更多的營養素，需要更多的熱量及蛋白質。準媽媽要多吃豆類蛋白質，豆腐及豆漿都可以。還要多吃紫菜海產品；爲了補充礦物質及維生素，可以食用孕婦專用的多維片。
孕8個月一直到生產，適合進行閱讀胎教。此時，寶寶的腦神經發育和新生兒相當。父母可以選一些有意思、身心愉悅的故事、童謠或童詩描述給寶寶聽。可以告訴寶寶太陽顏色、家形狀等。父母最好要每天念一次故事給胎寶寶聽。
