女性妊娠一般分爲早，中，晚三個週期，早期是孕期最劇烈的時期，中期是孕婦最需要增加營養的時期，晚期孕婦比較辛苦
女性妊娠一般分爲早，中，晚三個週期，早期是孕期最劇烈的時期，中期是孕婦最需要增加營養的時期，晚期孕婦比較辛苦，尤其是夏天，感覺很熱，那麼孕晚期是幾周開始的呢？今天這篇文章來做具體介紹。
孕晚期是幾周開始的
孕晚期從懷孕第28周到分娩，這段時間胎兒動的不是很厲害，因爲胎兒越來越大，子宮裏沒有多餘的位置，限制了胎兒的活動。 孕婦應多注意胎動，如次數過少需及時到醫院檢查。
孕晚期需要注意什麼
按時產檢，懷孕的女性應該在36周後每週進行一次出生檢查。產檢會檢查羊水量，胎盤成熟度，觀察胎兒生長髮育情況，每一次產檢都很重要，孕媽千萬不要遺漏。
控制體重增加，孕媽媽60%超重問起是孕晚期的結果，理想的體重增加應控制在20-25斤，如果孕媽媽的體重增長過快，容易引起巨大兒，會給分娩帶來麻煩，也容易引起子癇前期，妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。
妊娠腫脹，到孕晚期，孕婦最頭痛的可能是腿和腳的腫脹。其實這是懷孕期間的正常現象，不需要特殊治療，只要多注意休息就可以了。但是如果孕媽媽發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要自己服用任何降壓藥，以免對寶寶造成不必要的傷害。
飲食營養平衡，妊娠晚期的飲食應保證營養和體重控制。油炸食品，蛋糕，含糖飲料等孕婦最好不要吃，因爲這些食物不太有營養，還能讓孕婦快速長肉，高糖含量的水果孕婦最好少吃。
不做繁重的家務，在妊娠中的媽媽最好不要做，因爲體位的變化會壓迫子宮。
不要進行房事，孕媽媽在孕後6-8周應儘量避免性生活，以免造成羊膜破裂，導致胎兒早產。
