對於還處在嬰兒期的寶寶來說，睡覺是非常重要的，只有睡好覺才能夠長得更快和更壯。但是，有很多寶寶在晚上睡覺的過程中，總是非常喜歡哭鬧，甚至常常出現遲遲不肯入睡的情況。那麼8個月寶寶晚上睡覺不踏實的原因有哪些呢？
對於還處在嬰兒期的寶寶來說，睡覺是非常重要的，只有睡好覺才能夠長得更快和更壯。但是，有很多寶寶在晚上睡覺的過程中，總是非常喜歡哭鬧，甚至常常出現遲遲不肯入睡的情況。那麼8個月寶寶晚上睡覺不踏實的原因有哪些呢?
8個月寶寶晚上睡覺不踏實的原因
1、缺少微量元素
從醫學上來說，寶寶晚上睡不好的很大原因都是因爲寶寶體內缺少微量元素。比如血鈣降低會引起寶寶大腦和植物神經的興奮，從而使寶寶晚上睡覺不安穩。一般來說，寶寶缺鈣的話腦袋上的滷門就閉合的不太好，要是缺鋅的話寶寶的嘴角會潰爛。如果家長實在不知道該如何查看的話，可以直接去醫院查個微量元素，看看寶寶到底缺什麼。
2、睡前過於興奮
在寶寶準備睡覺之前的一個小時以內，都要讓寶寶保持安靜，千萬不要讓寶寶玩得太過興奮，更不要過分的逗弄寶寶。不要給寶寶看比較刺激的電視節目，也不要給寶寶拿新的玩具玩耍，以免寶寶太過興奮，而遲遲不肯入睡。另外，家長們要爲寶寶創造一個良好的睡覺環境，光線一定要暗，溫度要適宜，同時也需要安靜。
以上就是兩種8個月寶寶晚上睡覺不踏實的原因。其實寶寶晚上睡覺不踏實的原因還有很多，比如寶寶消化不好或者想尿尿等，都會影響寶寶的睡眠。因此，媽媽們一定要找到到底是什麼樣的原因致使寶寶的睡眠不好的，這樣才能夠徹底的解決問題。
