寶寶的生長髮育是寶爸寶媽們最操心的。尤其是寶寶的身高，這個看的都的變化。那麼問題來了，寶寶身高由什麼決定的？一起來看看吧。
身高大多由基因決定
大家要先明白一件事，身高大多數都是由先天決定的，比如說慢媽的表姐，她自己身高一米七二，表姐夫身高一米八三，在醫生看來，這種父母組合生下來的孩子，矮的機率非常小。
起碼錶姐家孩子才上初中就已經長到一米七了，表姐的擔心完全是杞人憂天，沒必要，晚睡的影響可以說微乎其微，只會影響孩子的學習。何況孩子若晚上作業沒有完成，反而無法保證睡眠質量。
古人有云，日有所思夜有所夢，哪怕是大人，工作未能完成也很難安穩入睡，何況是心理承受能力差的孩子，所以，家長千萬別本末倒置了。
生長激素分泌黃金期
很多家長之所以催着孩子早睡，是因爲知道人體內的生長激素分泌黃金期是在晚上。醫學研究表明，晚上十點至凌晨兩點是人體生長激素分泌的高峯期，若此時孩子在深度睡眠之中，對身高發育更有利。
所以，對於年紀小課業不重的孩子，家長可以儘量讓孩子在十點睡覺，但對於上初中的孩子就不適用了，因爲孩子上了初中以後所學科目增多，很多時候作業都要寫到深夜，慢媽不建議把作業留到第二天早上。
這時很多家長就會產生疑惑，那如何做到兩全呢？答案很簡單，抓住另一個生長激素分泌黃金期即可。很多家長只知道晚上十點只兩點是分泌黃金期，其實並不只有一個，另一個黃金時間段是早上五點到六點半之間，只要保證這個時間段孩子在深度睡眠中，照樣能長高。
所以，在不能兩個時間點都抓住的情況下，建議家長們選擇早上的黃金期。當孩子寫作業到深夜，那麼，第二天家長儘量不要讓孩子早讀了。
