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孩子的骨骼發育黃金期

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.6W 次
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家長都希望自己的孩子能夠長得高,在寶寶的發育期你有注意過寶寶的骨骼發育嗎?今天小編要給大家講講孩子的骨骼發育黃金期!

今天出門碰見鄰居家的兒子,一個初中生,身高已經逼近一米八了,據說還是學校籃球隊的主力,每次遇見他,小區裏的居民們總會投去羨慕和疑惑的目光,羨慕的是“這小子怎麼長這麼高”,而疑惑的是,他的父母身高均不到一米七,即使是發育早,這身高也實在太招人喜歡了。我和老公身高也都很一般,總害怕寶寶將來會因爲基因不好而矮人一頭,爲此,我還特意去請教了這家鄰居。如何才能讓孩子發育的更好一些。鄰居夫婦都是醫生,經過他們的介紹我才知道,原來孩子的骨骼發育有4個黃金時期,只要能夠及時抓住,孩子的身高至少能比自己高上10公分。

孩子的骨骼發育黃金期

第一階段:6個月

6個月是寶寶骨骼生長髮育的關鍵時期,由於開始陸續長出乳牙,寶寶的體內需要大量鈣質的支持,寶寶到底缺不缺鈣,看這個部位就知道了。在出牙期間,寶寶的睡眠質量可能會有所下降,這是出牙帶來的不適感而導致的,一段時間後就會消失。6個月的寶寶已經開始添加輔食,輔食的營養和搭配至關重要,除了寶寶過敏的食品外,寶媽應該儘量幫寶寶克服挑食的習慣,合理搭配輔食。

第二階段:1歲

1歲是寶寶開始學習走路的重要時間,直立行走會對寶寶的身體發育帶來很大的變化,寶媽應該爲寶寶選擇活動更加方便的紙尿褲和服裝,並給寶寶穿上專業的學步鞋,幫助寶寶養成良好的走路習慣。另外要特別關注寶寶晚上的睡眠情況,使用吸收力較強的紙尿褲,提高寶寶睡眠質量。

第三階段:6歲

6歲是孩子開始長出恆牙的時間,同樣需要補充大量的鈣質,與此同時,恆牙的質量還關係到孩子今後的吃飯習慣和胃口,牙齒不好會影響孩子的營養攝入,所以家長一定要保護好孩子的牙齒,及時做好清潔工作。

第四階段:青春期

青春期是孩子身高發育的猛長期,青春期過後,身高基本定型,無論學習任務有多重,家長都要保證孩子的營養攝入和睡眠時間,在課餘時間要督促孩子加強體育鍛煉,多做一些運動,增加孩子長高優勢。

身高是影響孩子形象,提升孩子自信的重要因素,無論父母基因如何,都應該重視起來,關愛孩子的骨骼發育。

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