寒假來了，是帶着孩子來一場說走就走的旅行?還是已經爲孩子安排了大量的課外輔導班?亦或是已經開啓了“放養”模式，任其電腦平板手機不離手，追劇、遊戲享自由?!眼科專家提醒：如果家有近視孩子，或者孩子出現了近視傾向，那麼，寒假則是防治近視的好時機!
不少眼科專家表示：寒假是治療近視的好時機!因爲平時孩子功課緊張，用眼量大，沒有條件護眼、更沒有時間矯治近視。進入寒假後，孩子們除了少量的寒假作業以外，有充足的時間可以集中按療程矯治近視，避免了半途而廢;另一方面，沒有了課業壓力，假期裏孩子們的眼睛相對出於放鬆狀態，對近視的恢復提供了有力條件。因此寒假治療近視，能起到事半功倍的效果。
如果家長沒有時間，可以選擇阿瞳給孩子治療近視，阿瞳非常適合青少年在假期使用，孩子可以在家中及時治療。阿瞳的優點是能夠針對近視的內因和外因同步治療，從根本上區別於市場上其他的護眼產品，阿瞳是國家註冊醫療器械，不是普通的按摩器。
青少年近視有不易控制的特點，一旦放任不管，很有可能發展迅速，居安思危、防患於未然纔是明智的做法。近視孩子除了要科學矯治外，還應該從飲食上進行調理，過年期間建議少吃甜食，多吃富含葉黃素的新鮮蔬果，如芥藍、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、萵苣、藍莓等，蛋黃也是不錯的葉黃素提供者。如果孩子有挑食的習慣，可以選擇含量高的葉黃素補充劑，效果則更好。
