很多寶寶到了冬天都會出現鼻塞的情況，很多寶媽看了也是乾着急，你知道嗎？寶寶鼻塞不單單影響睡眠質量，還對寶寶的生長髮育有影響！
冬季來了，冷空氣擋都擋不住，出門吸一口冷空氣瞬間清醒，氣溫變低，寶寶鼻子受不了，總是鼻塞呼吸不暢，鼻塞雖然算不上什麼嚴重的病症，但是看着寶寶呼吸不暢，心裏跟着不舒服，特別是寶寶晚上睡覺的時候，鼻子不通氣，寶寶都睡不踏實；吃奶的時候煩躁、哭鬧，也不能好好吃奶。寶寶爲什麼會鼻塞，媽媽應該如何給寶寶護理呢？
冬季寶寶爲什麼容易鼻塞？
首先，寶寶的上頜骨以及顱骨發育不全，鼻粘膜較爲嬌嫩，鼻腔短小狹窄且鼻毛稀少，很容受到冷空氣以及空氣塵埃的刺激，導致寶寶的鼻咽部充血腫脹，促使鼻腔內分泌物增加，導致原本窄小的鼻腔更加窄小，使得寶寶呼吸受阻。
其次，寶寶免疫功系統比較薄弱，抵抗力較差，很容受冷空氣影響，而引起感冒等疾病，從而導致寶寶鼻塞。
寶寶鼻塞的危害？
寶寶鼻塞算不上什麼大病，但是對寶寶還是有些影響的，媽媽還是要多多注意。
1、鼻塞會導致寶寶睡覺時呼吸不暢，長期夜間睡眠呼吸不暢，容易導致寶寶腦部嚴重缺氧，睡眠質量受到影響，導致寶寶生長髮育、智力發育受到影響。
2、鼻塞嚴重會導致夜間呼吸發生“短路”，寶寶會選擇張口呼吸，長期張口呼吸會損壞呼吸道黏膜上皮功能，容易導致呼吸道疾病的發生；用嘴呼吸會使得肺部不能完全擴張，時間長了容易促使漏斗胸形成；長期夜間張口呼吸還會導致面容發生改變，讓寶寶越來越醜，且極易發生傳導性耳聾。
3、鼻塞會間接的增加心臟活動，來增加腦供氧量，心臟負擔加重，很容導致寶寶心脹疾病的發生。
4、呼吸和消化系統功能紊亂
那些原因導致寶寶鼻塞？
鼻屎：當寶寶鼻腔受到冷空氣等刺激，會導致分泌物的增加，寶寶自己不會擤鼻涕，媽媽如果清理不及時的話，會導致分泌物在寶寶鼻腔裏堆積，變幹變硬，從而導致寶寶呼吸不暢，出現鼻塞症狀。
感冒：冬季寶寶容易感冒，感冒流鼻涕導致寶寶鼻粘膜腫脹充血，從而引起寶寶鼻塞。
鼻腔異物：寶寶在敏感期好奇心比較重，會將一些小東西往洞洞裏塞，包括鼻孔、耳朵裏等，當寶寶在媽媽不知道的情況向，往鼻孔裏塞進異物，會導致繼發性感染，從而導致寶寶鼻塞，這種情況，寶寶鼻涕中會帶血，且有惡臭味，媽媽要多加註意。
如何緩解寶寶鼻塞？
清理鼻涕鼻屎：媽媽要及時的給寶寶清理鼻涕鼻屎，媽媽輕輕按摩寶寶鼻翼兩側，捏出鼻涕用紙巾輕輕沾出，如果寶寶鼻腔過於乾燥，不要強制性清理鼻塞，會損傷寶寶鼻腔鼻粘膜，可用棉籤沾少許清水或香油給寶寶擦拭鼻腔，待鼻屎溼潤變軟再加以清理。
熱薰熱敷：用熱水散出的水蒸氣薰寶寶的鼻腔，或者將毛巾浸在熱水裏，撈出擰出水分，敷在寶寶的鼻子上，可有效緩解寶寶鼻塞的症狀，媽媽需要注意的是注意水的溫度，以免燙到寶寶，同時要注意熱薰熱敷時間的控制，大概10-15分鐘即可。
按摩：媽媽可用食指和拇指按住寶寶鼻翼雙側的迎香穴，輕輕按摩1-2分鐘，可緩解寶寶鼻塞。
加溼：冬天睡覺臥室最好有加溼器，保證室內溼度50%左右，但是要注意加溼器清洗，防止黴菌污染。
