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美國飲食指導VS中國膳食指南 媽媽們聽誰的?
美國人飲食指導建議:多吃水果、蔬菜和粗糧;少吃飽和脂肪酸、鹽和糖;雞蛋提供的膽固醇與心臟病之間沒有直接關聯。一、《美國人飲食指導意見》極具權威性《美國人飲食指導意見》曾作爲新飲食營養均衡的指導方案入選《時代......
2023-09-15
人工餵養:奶瓶清潔不容疏忽
嬰兒奶粉的品質只有一個標準--母乳。愈接近母乳成分的嬰兒奶粉,品質愈好,也愈適合初生嬰兒。因此,當你必須選擇嬰兒奶粉時,可以拿母乳的成分分析表來分析比較各品牌的奶粉。其實,各種品牌的成分都大同小異。嬰兒奶粉的品質只......
2023-07-15
解決孩子不愛喝水的5個妙招
水是維持生命不可缺少的物質。孩子年齡越小,特別在大熱天裏,新陳代謝越旺盛,需要的水分也就越多。比如,在孩子活動的地方準備一瓶水,觀察他喝了多少,如果喝得太少再提醒他,但不要強迫;非正餐時間,當孩子渴了或餓了向你要東西......
2023-09-27
5大威脅寶寶健康的餵養誤區
國內外醫學專家的最新觀點是:按需哺乳。只要孩子想吃就喂,這樣更適應孩子的生理需要。孩子多吸吮,可以使奶量越來越多。1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品餵養孩......
2023-09-27
代乳品餵養寶寶 保證營養充足
產婦在分娩後,由於各種原因不能實施母乳餵養的時候,可以用什麼餵養寶寶呢?如果遇到這樣的情況,父母可以選用牛奶、羊乳以及豆漿等代乳品來餵養寶寶。雖然這些代乳品在質量、價格、便利程度上不及母乳好、但如果選用調配得......
2023-09-27
產後怎樣才能快速下奶?
剛生完孩子,如果沒有奶水,寶寶無法及時喝到健康的母乳,這對孩子的生長髮育是很不利的。所以,很多女性在生產後會使用一些方法下奶,使自己能有足夠的奶水提供給寶寶。那麼,吃什麼才能快速下奶呢?1、花生花生是一種比較常見的......
2023-09-15
臨近春節,打響孩子保胃戰!兒科主任這幾句話記好了
每逢春節胖三斤,“吃”是新年不可或缺的一環。但是吃的多了,吃得多了,再加上一些其他的不良生活習慣,春節也成爲孩子腸胃的一個“劫”。如果讓孩子腸胃健康過“節“?廣州市婦女兒童醫療中心廣州市婦女兒童醫療中心內科門診......
2023-09-30
全家總動員 幫助寶寶養成飲食好習慣
很多家庭會讓寶寶先吃飯,或給他單獨開個小飯桌,覺得這樣寶寶吃得更好。其實,讓寶寶從小養成與家人一起就餐的習慣,會對寶寶日後的心智發育更有利。寶寶吃的飯比大人的精細一些,需要單獨製作,所以,很多家庭都會讓寶寶先吃,或者......
2023-09-15
你家孩子吃飯會令你頭疼嗎?
孩子吃飯是一件麻煩的事,在生活中,不少是要追着孩子餵飯的戲碼。如何讓孩子好好吃飯呢?不妨學習以下3點。相信不少寶媽都有一種憧憬,待孩子長大點後,就會好好吃飯,然後沒那麼辛苦了。其實不然,在生活中,不少是要追着孩子餵飯......
2023-09-17
寶寶這樣吃雞蛋 危險!
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裏煮是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,有很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分損失,降低二者的......
2023-09-15
吃奶粉長大的孩子5歲易胖
英國研究人員在劍橋、諾丁漢、萊斯特和格拉斯哥四家醫院對新生兒及其母親進行了隨機調查。據報道,嬰兒配方奶粉是指添加了蛋白質、多種維生素及其它營養物質的嬰兒奶粉。《美國臨牀營養學雜誌》刊登英國一項新研究發現......
2023-09-27
奶粉伴侶 不是一般地坑爹
奶粉伴侶實在是很坑爹。這類產品的成分的確都是“營養成分”,對於成人來說“即使無用,至少無害”。不過這些東西是針對嬰幼兒的,而衡量一種成分是否適合嬰兒的標準跟成人不同:只有必要的纔是合適的,如果沒有充分的證據證實......
2023-07-24
世界衛生組織:孩子未滿3歲,食物不能加糖!
糖,一直以來都是備受小孩子喜愛的食物,甜甜的味道,能讓人孩子感到開心、愉悅。家長們在照顧小孩時若遇到“棘手問題”,通常會把糖掏出來給小孩子吃,以哄小孩子開心。然而,小孩若過早吃糖,對身體健康會帶來一定的傷害。最近,世......
2023-09-30
試試這幾個勺子游戲 讓孩子愛上用勺子吃飯
勺子不只是吃飯的用具,還是用來玩各種遊戲的好材料。用勺子做遊戲,也是爲寶寶日後用好勺子做準備。1.演奏“勺子樂器”將幾把勺子倒扣在桌上或地板上,再讓孩子手裏拿一把勺子,逐個地去敲擊倒扣着的勺子。可以一邊敲一邊哼......
2023-09-28
初乳與免疫力的高下
你經常生病嗎?或者你經常驕傲的說自己總是不怎麼生病嗎?一種人終年大小病不斷,另一種人正相反,一年難得生病一次,即便偶有不適,只要注意休息,很快就能恢復。爲什麼有這樣的差異呢?原來,人體自身免疫系統的強弱與否,決定了對疾......
2023-09-18
媽媽5個習慣,竟是漂亮孩子長殘的罪魁禍首
其實孩子的長相,除了強大的基因遺傳問題,還取決於寶媽日常養娃的習慣。如果寶媽想讓寶寶越張開越好看,千萬要注意這幾點。揚子最近很失落,明明夫妻倆都長得挺好看的,爲什麼自家娃看起來似乎很普通。......
2023-09-15
準備兒童晚餐的4大誤區
其實,孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加餐,並不是孩子的晚飯。其實,孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加餐,並不是孩子的晚飯。大家都知道,孩子的消化系統還未發育完全,如兩頓飯間隔時間像大人一樣長,孩子......
2023-09-27
盤點孩子營養飲食的十大誤區
很多媽媽在給孩子營養的同時,往往進入了飲食誤區,嚴重的會影響孩子的發育。那麼就一起看下孩子營養飲食中到底有哪些誤區?一年之計在於春,一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早,就算孩子營養飲食也是如此,這個事關......
2023-09-15
教你7招讓孩子愛上蔬菜
研究發現,如果餐盤中肉類佔一半,蔬菜只有一丁點兒,孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍,孩子會對蔬菜更感興趣。不愛吃青菜,恐怕是大多數小朋友的“通病”。美國《醫藥日報》8月6日載文,總結7種方法,“讓挑食......
2023-09-15
寶寶突然不喝奶粉了怎麼回事?
在日常生活中很多媽媽在給自己孩子餵奶的時候,都會出現奶水不足的現象,而且這種現象經常會遇到,很多寶寶從出生開始,是很有可能吃奶粉的,並不是靠母乳來餵養的,所以在這種情況下寶寶吃母乳就變得非常的重要,那麼,寶寶突然不喝......
2023-07-25
不同年齡寶寶 喝果汁大不同
專家建議,除了保證孩子一日三餐的豐富外,還應該適當的添加新鮮現榨的果汁,果汁不僅能額外補充給孩子更多的營養成分,還是健康飲品的好選擇。0-6個月對於4-6個月開始吃輔食的嬰兒來說,媽媽可以適當的給寶寶喝一些鮮榨果汁了......
2023-09-15
三種不當餵養方式有害寶寶健康
6個月至1歲的寶寶,輔食裏不要加鹽、味精等任何調味品。因爲4個月的寶寶的腎功能不全,不能過早的加調味品,尤其是食鹽會增加對腎的負擔。在人工餵養過程中,不少媽媽會有餵養不當的做法,這些做法都會對寶寶的身體造成一定的......
2023-09-27
奶粉衝錯也致命? 常見錯誤手法有7個
怎樣給寶寶衝奶粉太濃或者太稀對寶寶健康都有危害,那麼,怎樣衝奶粉才正確?怎麼避免錯誤的方法,下面來看看。廈門王先生的兒子是一位早產兒,愛人母乳不足,剛出生3天的兒子只能加奶粉輔助餵養。喜得貴子的王先生自然百般寵愛,......
2023-09-29
防甲流,不可濫用牛初乳
隨着甲流疫情肆虐,每一位媽媽都想給寶寶提高免疫力,讓寶寶躲開甲流侵襲。於是,市場上一些牛初乳產品打出了“防甲流”旗號,宣稱“成分與人初乳相似、部分營養指標甚至超過人乳,顯著提高新生兒的免疫力”,吸引家長們掏出不菲......
2023-09-18
怎樣讓母乳寶寶接受奶瓶
很多母乳餵養的媽媽產假結束時,都面臨着讓寶寶學習用奶瓶的問題,但是讓寶寶習慣奶瓶並不是一件容易的事,怎樣才能讓母乳寶寶順利接受奶瓶?珊珊從出生開始就一直純母乳餵養,所有幾乎沒有用過奶瓶,但再過兩個星期媽媽的產假就......
2023-09-15
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