卵巢性不孕的預防與保健

說起不孕，卵巢問題算是其中比較主要的問題了，接下來就一起看看卵巢性不孕的預防與保健。

一、卵巢性不孕的預防和保健

1、平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。
2、選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來預防因卵巢功能下降引起的骨質疏鬆。
3、減少被動吸菸的機會。
4、加強體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認爲是釋放身心壓力，保養卵巢及增加骨密度的重要方式。
5、減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質疏鬆的可能性。
6、每天按最大攝入量的一半補充維生素E膠囊。事實證明維生素E不但具有增強卵巢功能的作用，還具有抗細胞氧化、防細胞脂質過氧化的效用，最終起到抗衰老的效用。

二、卵巢性不孕因素
卵巢因素引起的不孕約佔不孕症的15%-25%，卵巢性不孕可由多種因素引起：如先天性無卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆粒—卵泡膜細胞瘤、睾丸母細胞瘤等都可影響卵巢激素分泌及排卵；
全身性疾患如重度營養不良，或飲食中缺乏某些重要的營養因素，都可影響卵巢功能而致不孕；
慢性疾病、代謝病如甲狀腺功能低下或亢進、糖尿病、腎上腺功能紊亂等病也能導致不孕；
中樞性的影響：丘腦下部、垂體、卵巢間內分泌平衡失調，垂體腫瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失調而致不孕；
精神因素如精神緊或過度焦慮，可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響抑制排卵。
卵巢功能早期衰竭也會不孕，該病又稱早期絕經綜合徵，主要表現爲卵巢功能過早停止活動。一般正常婦女在45歲左右卵巢才逐漸停止活動而發生絕經，而本病患者早在30歲遲則40歲卵巢活動即漸停止而出現絕經。
有些人可表現爲先有月經失調然後閉經，也有的可突然閉經，半數以上患者可有面部潮紅、發熱等更年期綜合徵症狀。本病並不罕見，可佔全部閉經的0.9%，佔繼發性閉經的4%～20%。
這類患者有的在青春期即表現第二性徵發育較差和延遲，或第二性徵不明顯，成年後有的可有生殖器官萎縮，以致不孕。在大齡結婚的不孕症以及繼發性不孕中本病佔有一定地位。

三、卵巢不孕檢查
卵巢性不孕的診斷並不困難，它的診斷方法多爲激素測定、CT和磁共振測定和剖腹探查，這個三種方法。
1、激素測定
激素測定可分爲促性腺激素的測定和甾體激素的測定。其中甾體激素又包括1雄激素2雌激素和3腎上腺DHEAS的測定。
2、CT和磁共振
CT和磁共振的這種測定主要是用來鑑定和除外盆腔腫瘤。
3、剖腹探查

剖腹探查主要是以欲行卵巢楔切或擬診卵巢腫瘤時施行的一種方法。