卵泡的發育情況，是很多備孕女性十分關注的問題。若卵泡發育不良、無法排出就會影響備孕的進程和結果。可以說，卵泡發育問題很重要。那麼，今天我們就來聊一聊卵泡發育不良的原因以及調理治療方法。
卵泡的發育情況，是很多備孕女性十分關注的問題。若卵泡發育不良、無法排出就會影響備孕的進程和結果。可以說，卵泡發育問題很重要。那麼，今天我們就來聊一聊卵泡發育不良的原因以及調理治療方法。
卵泡發育不良的原因？
1、中樞性疾病
卵巢能夠正常排卵，受下丘腦—垂體—卵巢生殖軸功能的正常反饋與調節，如患過腦炎、頭部外傷，出現Kallmann綜合徵（卡爾曼綜合徵，是伴有嗅覺缺失或減退的低促性腺激素型性腺功能減退症），則可能引起女性月經失調，不排卵，閉經等症狀。
2、垂體性疾病
垂體病變如垂體腺瘤，高泌乳素血癥等問題，會引發女性閉經及卵巢排卵異常。
3、卵巢因素
先天性卵巢發育不全，多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰，卵巢巧克力囊腫、功能性卵巢腫瘤等影響卵巢排卵。卵巢巧克力囊腫比較嚴重，破壞了卵巢的組織令到不能排卵。
4、甲狀腺、腎上腺皮質功能異常
如甲亢、甲減、腎上腺皮質功能亢進、柯興氏綜合徵、腎上腺皮質腫瘤、腎上腺皮質功能低下等，影響卵巢生殖軸功能的正常調節，繼而影響女性排卵。
5、全身性疾病
重症糖尿病等也會影響卵巢排卵障礙，導致不孕。
6、精神壓力大
如果女性朋友工作生活精神壓力過大，都會導致女性內分泌失調，間接導致女性卵泡發育不好。
7、過度減肥
愛美是女人的天性，很多女性朋友由於過度減肥導致內分泌紊亂，這就直接影響女性的卵泡發育。
8、其它身體健康因素
很多女性朋友患有腎虛、宮寒等疾病，這種疾病對於女性卵泡發育也有很大的影響，影響女性卵泡的生殖健康。
卵泡發育不良，該如何調理？
1、不宜經常熬夜
在肩負着巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放鬆身心。
2、保證飲食營養均衡
挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛鍊身體、減少被動吸菸，增強體質，以預防早衰。
3、及時就醫
1）一旦發現有婦科炎症應及早治療，防止卵巢受到感染。
2）針對卵巢早衰造成的卵泡發育問題治療關鍵是早發現、早治療。因此，作爲女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦發現自己月經量減少或突然停經，要及時解決，切不可拖延，錯過治療的最佳時機。
4、正常性生活頻率
保持每週一到兩次的和諧性生活，能夠使女性擁有一個很好的內分泌環境，有利於卵巢健康。
5、遠離劣質染髮劑、增白化妝品
劣質日化用品中所含有的苯、汞化合物、烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。
促進卵泡發育的食物有哪些？
穀類和豆類食物
女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因爲很多時候女性會出現不排卵的情況多半是因爲體內雌激素過低所導致。
穀類食物屬於植物類雌激素食物，女性多吃穀類食物不僅可以補充雌激素，還能有效促進卵泡的發育，促進排卵增加受孕機率。
而豆類中富含有植物類雌激素的食物有很多，其中黑豆最爲典型。黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能夠補充雌激素，在月經前以及月經後都應該多吃黑豆，以便於刺激雌激素的分泌。
富含維生素C的食物
想要通過食物促進卵泡發育，維生素C含量高的食物可是不能少的。因爲卵子的正常發育少不了維生素C的參與，因此爲了保證排卵的正常進行，女性朋友可以多吃一些富含維生素C的食物。
