夫妻雙方身體健康，是孕育一個健康聰明寶寶的基礎，尤其是備孕媽媽身體素質更爲重要。如果備孕媽媽孕前有某方面疾病，如貧血、高血壓、糖尿病、婦科病等一定要調理好或徹底治癒後在考慮懷孕。
夫妻雙方身體健康，是孕育一個健康聰明寶寶的基礎，尤其是備孕媽媽身體素質更爲重要。如果備孕媽媽孕前有某方面疾病，如貧血、高血壓、糖尿病、婦科病等一定要調理好或徹底治癒後在考慮懷孕。否則可能會給孕媽媽和胎寶寶帶來不良影響。
準媽媽貧血，先補血再懷孕
貧血是一種女性常見病，是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下表現主要爲軟弱無力，皮膚、粘膜、指甲、口脣等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花等。
醫學研究發現，懷孕前如患有貧血，懷孕後可能因早孕反應而影響營養的吸收加上寶寶生長額外的需要而貧血加重，對孕媽媽或胎寶寶都很危險。
重度貧血可使孕婦發生心慌、氣短、呼吸困難、貧血性心臟病、產後出血、產後感染，甚至併發心力衰竭、重度貧血除了會影響目前的健康外，還會造成胎寶寶發育遲緩，嚴重者會出現流產、早產、死胎等。此外，分娩時，貧血常會導致宮縮乏力，使生成過程延長甚至需手術助產，產後易發生出血性休克。
因此，準備懷孕的女性如患有貧血，應當在孕前進行諮詢和調養，治療貧血後再懷孕。如果是屬於輕度貧血，只要在日常生活中注意飲食補充，一般很快就會糾正過來。
注意事項：
備孕媽媽不管孕前有沒有患過貧血，在備孕期間都要注意以下事項：
1. 備孕期間要定時檢查，患有貧血者遵循醫囑對症下藥，不要自己隨便吃“補血藥”。
2. 貧血患者即使已經康復，在備孕期間也不能掉以輕心，要繼續注意防治。
3. 備孕媽媽如果需要補充鐵製劑，要在醫生的指導下服用，不要自己隨便吃。
4. 鐵元素也並非多多益善，一定要做到適度補鐵。
5. 備孕期間保持心情舒暢，不僅可以增進機體的免疫力，同事還能促進骨髓造血功能。
備孕查血壓，平穩後可受孕
現代人們的生活節奏日益加快，工作壓力大，女人結婚生子的年齡越來越晚，孕前患高血壓、孕後患妊娠高血壓綜合徵的人也越來越多。備孕媽媽在孕前要檢查血壓，尤其對自己血壓值不清楚的女性，如果平時有劇烈頭痛、肩膀痠痛、失眠、眩暈和水腫等症狀。一定要及時去醫院檢查，防止血壓過高時妊娠。
要知道，如果孕前血壓高，又沒有采取相應的措施，會影響到胎寶寶的正常生長髮育，給孕育、分娩帶來很多隱患。懷孕後常併發妊娠高血壓綜合徵，血壓增高，出現蛋白尿及明顯水腫，常出現一些併發症，如心力衰竭、腎衰竭等。因胎盤供血不足及血管病變，懷孕常不順利到達足月，會出現流產、早產、胎寶寶內生長遲緩及胎死宮內等。
血壓高能懷孕嗎?
患有高血壓的備孕媽媽在懷孕前，首先要經醫生檢查患高血壓的原因，排除由於腎臟病或內分泌疾病引發的高血壓。只要是沒有明顯血管病變的早期高血壓患者，一般是允許懷孕的。
如果血壓只是輕度升高，在醫生的建議下適當注意休息，低鹽飲食，進行藥物調整，還是可以懷孕的。如果高血壓病已經持續一段時間，並且產生一系列併發症，就要暫緩懷孕，在專業醫生指導下密切監測身體狀況，帶血壓及併發症控制後再考慮懷孕事宜。
注意事項：
1. 一定要控制好血壓，保持血壓的穩定，以減少運氣危險的發生率。
2. 在血壓不是很高的情況下，可以通過運動、遞延飲食、調節情緒的方式來控制血壓，避免過度勞累、隨眠不足。
3. 在備孕期間，如果血壓控制得很好，備孕媽媽可在醫生的指導下減少妊娠前3個月的降壓藥用量，能停服降壓藥當然好。如果必須用藥，一定要聽醫生的建議，使用適合孕婦服用的副作用小的降壓藥。
4. 在備孕期間，要特別注意血壓的監測，做到每天早晚各測一次，並做好相關記錄，如果情況嚴重就要及時就醫。
