黎巴嫩著名哲學家紀伯倫說：“(性)愛着，連悲哀者本身都變得歡樂了。”他一語道破性愛、生命和幸福的重要本質。現代醫學研究更加證實，性愛可以使人青春長駐，容光煥發。舊金山人類性生活研究所從對37500名成人的調查分析中發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，脾氣較好，待人和善，很少隨意將過失或不幸推諉於人。
臨牀心理學家對65名男子和40名女子所作的爲期30年的研究表明，美滿的性生活能使人更富於自信，氣質更佳。性愛對人的形象、膚色、容顏的微妙、神奇作用經過許多的科學論證。“戀愛中的女人最美麗”是有一定科學根據的。科學家認爲，快感與鬆弛，滿足與釋放，是人和一切動物必須的“原始功能”，性是“愛的生命信息”，能使“緊張的情緒、生理無序狀態消除”。這其中究竟有什麼道理呢?
其一，在性愛之前，一般都要進行大量的撫摩、親吻，人的身心都得到極大地撫慰，身體受到刺激，新陳代謝加快，就會更加健美。
其二，共浴愛河共享性愛，對於人體的神經系統會產生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多後，女性的皮膚就會變得更加細嫩白皙，大多數女性的指甲會變得既有光澤又有彈性，頭髮柔軟光亮，甚至連臉上的粉刺也會消失，這種現象在新婚婦女身上尤爲突出。
其三，在性行爲過程中，由於血液循環和呼吸節奏的加快，體溫增高，臉部皮膚就會顯得比平常紅潤，細胞組織內水分增多，皮膚充盈起來，皺紋便會減少甚至消失。性愛時，配偶容光煥發的滿足感，是其他任何時候、任何情況下都不會有的。
