寶寶長到一定階段，母乳提供的營養開始滿足不了寶寶的需求了，這時候就需要給寶寶添加輔食，對於寶寶輔食的添加，是有很多講究的，因此，新手媽媽在給寶寶添加輔食之前，要先了解輔食添加需要注意些什麼。
如何添加輔食?
1，輔食添加時間要根據寶寶的生理特點來，一般來說，在寶寶4個月左右可以添加輔食，寶寶因爲消化系統發育不夠完善，如果過早添加輔食，可能會導致消化功能紊亂，而過晚添加輔食，可能會導致寶寶營養不良，影響孩子的生長髮育，同時這也不利於寶寶吃固體輔食的能力提升。
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2，在給寶寶添加輔食的過程中，品種一定要由單一到多種，也就是說，剛開始給寶寶添加輔食時，一次只能添加一種，添加一種輔食至少要等3天，最好在一週之後，觀察寶寶消化是否正常，再加入第二種輔食。。
3，輔食添加的數量由少到多，必須等寶寶對一種食物適應後再開始逐漸加量，以防寶寶消化功能紊亂。
4，寶寶如果對食物過敏應立即停止餵養該食物。寶寶過敏症狀可能包括腹瀉、排氣(打嗝或者放屁)增多、出疹子、腹脹。
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輔食添加註意事項有哪些?
給寶寶的輔食一定要精細，即便是新手爸媽，都知道在給寶寶添加輔食時要衝流質食物開始，從流質食物過度到半流質食物，最後過度到固體食物，這是爲了適應寶寶的消化系統而制定的輔食添加順序，同時輔食的形態對不同階段寶寶的生長髮育也有促進作用。
同時，輔食添加時間最好是在喂寶寶吃奶前，因爲寶寶在飢餓時容易接受新食物，媽媽們也要注意到季節氣候的變化，例如在炎熱的夏天給寶寶添加輔食時可以放慢節奏，不論在什麼時候，給寶寶添加輔食一定要注意食物衛生，以防寶寶發生腹瀉。
正確的輔食添加順序：初次添加輔食最好選擇在上午，這樣的話如果寶寶有什麼不適可以立即送醫。6個月內的寶寶每日添加一頓輔食就可以了。6個月後，可以在傍晚6點左右喂一些米粉或者粥，建議在喂米粉的3-4小時候之後再餵奶。剛開始喂米粉時，可以調製稀一些，用奶瓶喂寶寶，之後要逐步加稠，2周後過度到用勺喂。
寶寶腸胃功能在發育過程中會慢慢的變得健全，這時媽媽們在給寶寶添加米粉時可以添加一些雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。
總結：
輔食添加要點：
1，從單一到多樣。
2，從少到多。
3，從稀到稠。
4，衝軟到硬。
1週歲內的寶寶最好是以奶爲主，在確保每天700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。
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